考虑脑梗发病一年后仍有肢体，语言障碍等就属于脑梗后遗症了，后遗症期的治疗重点以防止脑梗复发，改善症状为主。脑梗塞后遗症要适当地服用末梢循环改善剂，降低血小板凝集性，降低血脂，营养神经，促进神经细胞代谢，注重血压等治疗。
对于身体虚弱和失眠，有以下几种调理方式：
1.通过饮食调整，多吃粥和汤，对人体刺激性较小，但很有侵蚀性，如莲子粥、莲子汤、百合汤等。这些都适合在日常饮食中酌情添加，以改善失眠，纠正身体虚弱。
2.通过药物，如逍遥丸、归脾丸、八珍汤，这些都是适合应用的。也可以用药物泡茶，比如枸杞，效果很好。
3.可通过其他运动调养，可应用站桩、太极拳等运动量相对较小的有氧运动，对改善体虚、纠正失眠有效。
饮食调理及日常护理及生活习惯很关键，一个良好的生活习惯有利于身体的健康考虑气虚引起的，建议吃些固表中药，可以口服一些口服液进行身体的调养，注意饮食营养，吃多点粥。
如果身体虚弱就会感到力不从心，精神状态差，主要是气虚导致的。建议积极参加体育锻炼，增强体质，多吃新鲜的蔬菜水果，补充维生素。养成良好的生活饮食习惯和作息规律，保证足够的睡眠，不熬夜，不要吃辛辣刺激，肥甘厚腻的食物。平时可以服用大枣，枸杞子等泡水代茶饮，喝大枣，枸杞子泡水具有补益身体，调理脾胃的作用，因为脾胃是气血生化之源。
身体虚寒可以及时去当地的中医院做个检查，依据检查的结果做对症的治疗，平时的时候饮食要特别注意。尽量不要去吃生冷刺激性食物，饮食要清淡，少熬夜，每次经期来的时候多喝红糖水。
发烧后身体虚弱要注意多休息，同时还是需要补充一些营养。发热是机体正气对抗邪气的一个过程，是机体自身的保护反应，在此期间，身体会出现疲倦、不欲饮食等虚弱的现象，要多休息，多劳逸结合，多喝水和多食用膳食纤维，饮食上要避免辛辣油腻的食物，多吃清淡的食物，比如山药莲子粥、红枣薏米粥、小米绿豆粥等。如果出现明显的虚弱症状，建议及时就医。
