强迫思维是强迫症的临床表现之一，治疗强迫症最有效的心理治疗方法是暴露和反应预防，通过暴露疗法让患者面对可能引起焦虑的环境或者物品，而反应预防则要求患者推迟、减少甚至放弃能减轻病态焦虑的行为。
强迫症是很难治疗的一个疾病，通常服药3个月以上，才会看出效果。而且也要看看个体的病情的，有些人恢复的快，有些人则慢。在吃药的同时应配合心理治疗，才能取得满意的治疗效果。
有一定作用的，可以尝试一下。森田疗法治疗强迫思维，森田疗法又叫禅疗法，根治的自然疗法，日本东京慈惠会医科大学森田正马教授创立，取名为神经症的特殊疗法。治病理念就是顺其自然，为所当为，是森田疗法的基本治疗原则。治疗适应证已从神经症扩大到精神病，人格障碍，酒精药物依赖等，还扩大到正常人的生活适应和生活质量中。
疑病症主要的治疗方法是采用心理指导治疗进行治愈，同时药物治疗来当辅助。如果人对于自身的身体健康过分关注，经常担心或自己得了某种或者多种严重疾病，时间久了就会出现心理疾病，常常导致患者焦虑或抑郁。所以应该先从心里上治疗。
经常会放臭屁，有可能是因为消化不良导致的，可以服用一些肠道益生菌的，尽量注意不要吃容易产生气体的食物，比如洋葱，大蒜等，避免辛辣刺激食物，多喝水。如果不见好转及时到医院消化内科进行检查，明确病因对症治疗。
睡不着不一定是大脑有问题，患者睡不着的原因很多，具体如下。
1.非大脑问题：大多数情况下不是大脑问题造成的，主要是脑细胞过度兴奋，即长期处于兴奋或亢奋状态，休息时没有及时休息，无法入睡的状态。从长远来看，会形成恶性循环。比如晚上睡不好，白天精力不好，心情不好。以后如果害怕晚上睡不好，这时患者会出现不安或抑郁症，无法入睡。
2.大脑问题：在极少数情况下，例如老年患者突然发生脑梗塞，梗塞部位位于调节睡眠的中枢，患者的睡眠会出现问题。像其余帕金森病初期那样，能引起快速眼动障碍、引起睡眠障碍的情况更为罕见。另外，致死性家族性失眠是疯牛病的一种特殊类型，会给患者造成睡眠障碍。
