可以通过生活方式的干预治疗如，控制饮食摄入量，荤素搭配，总量控制，控制总的热卡摄入，运动减肥控制体重，食物中应该少一些盐，不要吃一些甜食甜的饮料的，蔬菜有利于膳食纤维的提高，蛋白质物质有利于控制血糖，水果若糖分过多的如西瓜、香蕉、菠萝不宜多吃。
糖尿病的血糖诊断标准如下：
如果符合以下三种中的一种，就可以被诊断为糖尿病。
第一点伴随糖尿病症状，空腹血糖为7.0毫升。
第二点，随机血糖为11，1毫升。
第三点，在口服葡萄糖耐受试验中，2小时的血糖为11，1毫升以上。第一次发现血糖高于该指标，可以选择一天再复查。如果两次调查的血糖都超过糖尿病的诊断标准，就可以被诊断为糖尿病。
糖尿病糖尿病的血糖通过治疗可以降到正常。
但是，必须按时服用降低血糖的药物，才能将血糖控制在正常范围内，饮食也要严格控制，如果不注意饮食，血糖也可能发生波动。糖尿病包括1型糖尿病和2型糖尿病，发展为糖尿病后要明确自己的病情类型，医嘱治疗，同时进行适当的运动训练，以提高运动训练时身体对胰岛素的敏感度，还需要积极的防治并发症。
血糖在多大程度上为糖尿病的诊断标准如下。
如果有明显的三多一少糖尿病症状，血糖11.1mmol/L、空腹血糖7.8mmol/L随时可以诊断为糖尿病。如果不符合上述标准，就要进行葡萄糖耐量试验。2小时内血糖11.1mmol/L可诊断为糖尿病。如果两小时血糖7.8mmol/L，但<11、1moll/L，可诊断为糖耐量异常。如果没有明显的“三多一少”糖尿病症状，血糖11、1mmol/L、血糖11小时、1mmol/L也可以被诊断为糖尿病。
糖尿病患者可以吃以下食物来控制血糖：
1.粗粮代替主食食用，如荞麦、燕麦、玉米等。因为粗粮含有丰富的膳食纤维，有助于肠胃蠕动，而且热量和含糖量都比较低。多吃粗粮有助于糖尿病人控制血糖。
2.还可以多吃绿叶蔬菜，如菠菜、韭菜、芹菜、菊花等。富含膳食纤维，不会额外增加热量。此外，糖尿病患者可以适量食用低脂肪、高蛋白的肉类，如鱼、虾、鸡、牛、羊肉等。有助于控制血糖。
糖尿病可以通过吃食物来控制血糖。你可以吃以下食物来控制血糖：
1.蒜苗具有明显的降血糖、降血脂、预防糖尿病和心血管疾病的作用。它们富含维生素和矿物质。此外，它们还能抑制某些细菌，并有解毒作用。它们可以油炸和食用，而不会过度过热。可以考虑天天吃。
2.莲藕是一种非常好的蔬菜，含有丰富的维生素和矿物质，具有降血糖、降血脂、凉血清和心脏的作用。可以凉着吃。也可以用藕粉之类的产品。
3.芹菜是一种非常常见的富含粗纤维的蔬菜，具有明显的降脂降糖作用，并且富含维生素和矿物质。清炒或凉拌，每日皆可食用。
