奶水虽然看起来很淡，但其实还是有营养的，只是含脂肪少的原因。刚开始流出的奶水大都是清淡的前奶，前奶含矿物质、维生素等不可缺少的营养，但所含脂肪较少，哺乳一段时间后流出的奶后奶含脂肪较多，偏白色的，许多母乳喂养的宝宝奶水吃不上，摄取脂肪就会比较少，孩子容易偏瘦。
孕中期羊水一直很少怎么补也补不上可以适当的多吃一些补羊水的食物。比如骨头汤鸡汤鱼汤等，羊水过少都发生在怀孕中期和晚期，平时一定要大量的喝水，不要等身体缺水了以后再喝水，定期的到医院进行复查，是没有问题的，一定要早睡早起，避免身体劳累。
在怀孕期间应放松心情，不要过于太在意这也对孩子不好，那也对孩子不好，心情快乐对孩子会有大的益处。还有清洁卫生，一天一次用温水。先洗阴道，再洗肛门，顺序不可颠倒。再次怀孕期间要降低性生活次数。
异常分泌物不一定为白带颜色。
如霉菌性阴道炎妇女，此时白带为白色，无其他异常颜色变化。而白带在性状上表现为异常，多数为豆渣样分泌物，且白带会使外阴出现明显发痒和刺痛感，甚至会使阴道口出现发红。因此女性异常分泌物不根据白带颜色判断。对患有阴道炎或宫颈炎妇女来说，可引起白带颜色的变化。例如滴虫性阴道炎妇女，常有浅黄色泡沫状白带。但对宫颈炎患者来说，却有黄色脓涕样白带。
白带有颜色是由于局部感染造成的，如果是霉菌性阴道炎，则会出现白色或黄色的白带，质地较厚，有的质地较薄，有的则是豆腐渣样或乳凝块状。滴虫性阴道炎的白带呈稀脓样黄色，而在宫颈糜烂的情况下，会呈现黄色，白带呈红色，说明里面有血。针对于女性出现的白带颜色变化状况，在生活中需要注意好保养才行，患上疾病后饮食上要保持清淡，辛辣刺激的食物，如烧烤、火锅等只会导致身体疾病症状加重。
正常白带通常为白色稀糊状或蛋清样，白带带色为异常白带，可能有多方面的原因，炎症的概率最高。
白带量多也可能是由于细菌繁殖所致，如滴虫，真菌和霉菌等都可以造成白带增多。若为黄色或脓性白带，应考虑为细菌性感染概率较高。白
带中有血丝可以判断为急性宫颈炎的症状，也可能是慢性盆腔炎或者盆腔器官脓肿等疾病造成的阴道出血。
白带里混着血，应考虑为宫颈上皮内病变所致，或者是粘膜下子宫肌瘤、宫颈息肉，或者是宫颈上皮内瘤变，这些病变都会导致。
如果是黑色粘稠状带血白带，则要考虑是阴道念珠菌病的问题。若为灰黄色或黄白色泡沫状白带，需考虑为滴虫性阴道炎。
如果是黑色粘稠状白带，需要注意可能与霉菌性阴道炎有关。若为灰白色匀质腥味白带，需考虑为患有细菌性阴道炎。
