通常情况下，阴茎筋膜拉伤的患者如果病情较轻，7天左右即可恢复，如果病情较重，可能需要2-3个月恢复。具体情况分析如下：
阴茎筋膜出现拉伤患者如果病情较轻，经过治疗后，临床上7天左右身体能基本恢复；如果伤情较重，临床上可能需要2-3个月恢复。
阴茎筋膜拉伤的患者配合治疗的同时，还应注意休养，避免劳累，注意保暖，多喝热水，多食用清淡的高蛋白食物，比如鸡蛋、牛奶、鸡肉等，还可以适当的进行运动，比如做操、散步、打太极等，促进身体恢复的同时，还能提高免疫力。
一般来说，阴茎破皮不治疗是否能自己恢复，需要根据实际情况判断。具体分析如下：
阴茎破皮，如果是轻微的外伤导致的，通常不治疗是否能自己恢复；如果是细菌或真菌感染引起的，通常阴茎破皮不治疗不能自己恢复，应该及时治疗。
患者应该注意休息，调整生活方式，不要进行重体力劳动，避免剧烈运动，早睡早起，避免熬夜，保持营养均衡和良好的饮食习惯，饮食以清淡为主，有利于身体恢复。
阴茎海绵体可以经过手术的方式修复。若是在性生活时阴茎海绵体破裂，比如阴茎折断，可以经过手术的方式修复。如果尿道海绵体断裂，需要做尿道成形，并且要在体外留置导尿管，等到伤口完全愈合之后，再将导尿管拔除，建议患者应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
当发现阴茎扭转时，一般是由于外伤导致了阴茎海绵体出现折断，无法自行恢复，需要及时的进行手术治疗。目前对于阴茎折断的治疗原则，一般建议早期进行手术，以免导致阴茎海绵体内血肿继续增大，从而继发感染，形成瘢痕性的组织。建议患者应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
术后恢复可通过有效的护理，注意私处的清洁，干燥，避免伤口发炎，导致感染，另外需注意饮食可食用具有营养的清淡食物，有利用恢复，不宜食用辛辣刺激、海鲜类食物，不仅不利于恢复，还会使伤口加重。
阴茎疼主要是小便带血应该去医院检查一下，不要单纯想食疗来解决，因为吃什么食物对于哪个地方疼是没有明显作用的。重要的是要知道疼的原因，有些是可以察觉到，比如有什么和平时不一样的“情况”发生。如果实在找不出，应该去看一下医生，检查一下有没有病变。
