股骨头坏死还是需要积极治疗的，建议平时注意休息，避免长时间站立，避免走路过多，避免进行剧烈运动，给予髋关节处进行热敷，理疗，针灸，口服活血化瘀中药进行治疗。可以到正规医院骨科就诊。做出针对性的治疗因为股骨头坏死，一旦血运遭到破坏以后，都是不可逆的，我们能做的就是积极的进行治疗，尽量延长股骨头的使用寿命，延缓股骨头的坏死时间。对于早期的股骨头坏死，可以拄拐杖下地活动，减少负重，减轻关节腔内的压力，从而延缓股骨头的坏死。也可以配合一些活血化瘀的药物治疗，或者进行高压氧治疗，再就是钻孔减压手术治疗，对于股骨头坏死已经后期出现塌陷情况的，就只能考虑进行全髋关节置换手术治疗。
股骨头坏死可多吃海产品如虾仁有补肾生骨作用。不可以吃辛辣食物股骨头坏死不宜吃辛辣食物，不过量饮酒、戒烟，多食用新鲜蔬菜和水果。同时减少甘厚味食物。股骨头坏死肥甘厚味吃的过多，活动量又少，使体内血脂增高，血液粘稠度增加，血流缓慢反而不利于股骨头的修复。
造成骨坏死的原因不消除，修复不完善，损伤-修复的过程继续，导致股骨头结构改变、股骨头塌陷、变形，关节炎症，功能障碍。治疗在于减少负重，行走，降低股骨头负重区的载荷，避免减弱的骨组织发生显微骨折，塌陷。主张病人少量分次行走，切忌蹦跳，在坏死病变进展期宜靠扶持助行。鼓励病人做减负式运动，如骑自行车、游泳。在急性进展期宜卧床，避免负重。
及时去当地医院检查，遵医嘱治疗。日常饮食注意适当的增加钙的摄入量，多吃新鲜蔬菜水果，多晒太阳，这样可以防止出现负重的情况。骨头坏死是骨科常见的难治性疾病，但对于早中期来说，去医院及时治疗，完全可以达到去除疼痛、恢复功能活动、保髋不置换的目的。
这种现象一般会出现在中晚期，股骨头坏死后下肢肌肉在血液供应减少的情况下，大腿肌肉长时间营养不良，加之缺少锻炼，就会造成肌肉萎缩。改善肌肉萎缩只要及时治疗，股骨头坏死修复后通过锻炼下肢肌肉萎缩基本可以恢复。要及时治疗，按疗程服用活血健骨的中药，同时配合做针灸、电疗等理疗方法效果更佳。平时应注意不能负重，坚持功能锻炼，饮食上要多吃含钙食物。
