心跳慢，想要恢复正常，具体方案应咨询医生。
心律失常主要是由心房传导阻断、窦性停止、心肌炎、缺血性心肌病等多种因素所致。
心动过缓也会引起全身的病症，比如甲状腺功能低下、服用β受体阻滞剂等。需要在医生的建议下进行，根据原因进行治疗，可以选择使用阿托品等药物来改善心跳，如果药物不能达到预期的程度，可以选择在医生的建议下进行。
心跳慢可以使用加速心跳的药物，有助于在一定程度上提高心率。服用了减慢心率药物所导致的心动过缓，首先要停服相关药物。必要时需要安装心脏起搏器，以免发生心脏骤停。
心跳忽快忽慢是不正常的，但是不一定是病理因素，心率本来就有波动，会根据许多因素而变化，呼吸的速度可能会影响心率。可以排除心律失常。可以完善心电图检查的清晰度。如果没有问题，可能是窦性心律失常。
心跳每分钟60次左右是属于正常的，正常人的心率应该在60~100次之间。长期的运动有可能会减慢心率，要保持心情舒畅，多吃一些容易消化的食物和蔬菜、水果，不要过于剧烈运动。适当进行体育运动增强自身免疫。
心跳100次/分正常，对于大部分患者来说，是正常的，对于运动员来说，是不正常的。
心跳是指正常人安静状态下每分钟心跳的次数，也叫安静心率，一般为60～100次/分，可因年龄、性别或其他生理因素产生个体差异。一般来说，年龄越小，心率越快，老年人心跳比年轻人慢，女性的心率比同龄男性快，这些都是正常的生理现象。安静状态下，成人正常心率为60～100次/分钟，理想心率应为55～70次/分钟。但是运动员的心率较普通成人偏慢，一般为50次/分钟左右。如果是运动员则不正常。
