腰椎按摩时候按摩医生说腰直

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腰在按摩的时候比较硬,按摩医生说可以做下腰的动作能矫正,我想咨询一下身体仰卧在瑜伽球上可以吗?这样可以让腰有弯曲度
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
佟靓 主治医师 云南省精神病医院精神科 三级甲等
擅长:精神科,心理咨询
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指导意见:这个也是可以的,是会帮助的,但是不要过度的劳损,注意腰部的保护,不要受风等,方便话麻烦给个评价
相关问答

正常人体腰椎一共分为五块从上往下为1腰椎,就是通常所讲的腰眼的位置。如果在体表触摸,可以考虑由最下面的棘突往上触摸,到第五个棘突位置,就是1腰椎的位置,平常人看不懂。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

正常人体腰椎一共分为五块从上往下为1腰椎,就是通常所讲的腰眼的位置。如果在体表触摸,可以考虑由最下面的棘突往上触摸,到第五个棘突位置,就是1腰椎的位置,平常人看不懂。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

腰突引起腰椎管狭窄可以做保守治疗。平时一定要多锻炼,特别是腰部的锻炼,可以就诊一下康复科的医生,做一做针灸理疗缓解症状。症状严重的需要手术治疗,一般效果比较好一些。平时要注意保暖,避免劳累。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

腰椎小关节紊乱、腰突可以通过以下几个方面:1、首先要进行复位,小关节的紊乱往往是由于腰扭伤,或者突然某种动作不当,出现小关节的错位,此时首先要进行小关节的手法复位。在这个基础上,可以局部的理疗,比如利用一些红光、微波、红外线、中药封包热敷、盐的热敷、针灸、推拿、按摩这些理疗措施。另外,可以加用消炎镇痛的药物。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

腰椎融合会出现一些并发症,主要有腰椎固定,导致腰部活动不便,尤其多个椎间隙融合,影响基本生活,不能转身、弯腰。融合的椎体与未融合椎体间有异常活动,形成相邻阶段退变。改变人体自然生理曲线,导致肌筋膜劳损,形成肌筋膜炎,出现腰痛不适。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

腰积水是腰椎疾病,腰椎骨质增生引起的疼痛不适,可以进行理疗、热敷、按摩等物理治疗,疼痛厉害时适当服用消炎镇痛药,平时注意卧硬板床休息,避免久坐久站及重体力劳动,避免长时间弯腰的动作。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术