油菜心、小红萝卜、白萝卜、芹菜含钾比较低

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
油菜心、小红萝卜、白萝卜、芹菜含钾比较低吗?南瓜、番茄、茄子、葱头、黄瓜、冬瓜、丝瓜、西葫芦、鸭梨、苹果、葡萄、菠萝等也可以吗。
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
钱志翔 二级营养师 东南大学附属中大医院其他 三级甲等
擅长:恶性营养不良病,电脑病,糖尿病,老年人高血压,痛风...
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健康指导:对于这种情况,萝卜芹菜苹果等都是含钾的,其中苹果冬瓜等含钾相对低一些,一般颜色较深的蔬菜水果含钾较高,平时适当多吃一些含钾高的食物,适当减少含钠食物的摄入,对防止高血压是有帮助的
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王凤村 主治医师 呼和浩特第四监狱医院内科 一级甲等
擅长:擅长内科、外科、妇产科、儿科等各个科室常见疾病的诊...
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问题分析:日常生活中一般颜色比较深的蔬菜,相对来说含钾量偏高,南瓜,西葫芦,冬瓜茄子,这一类的食物,含钾量比较低,在150毫克以下,
意见建议:你讲的前四种食物,含钾量偏高,可以根据具体的实际情况,有的安排自己的饮食结构,
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宋桂英 主治医师 沂源县南麻卫生院内科
擅长:急性上呼道感染,感冒,慢性咳嗽,肺炎,支气管扩张,...
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指导意见:你好,这几种水果蔬菜含钾是比较低的,在这种情况下,如果你不能吃含钾量高的食品,你是完全可以多吃这些水果时太大效果是非常好的,麻烦你给我的回复做评价。
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相关问答

一般情况下,可以,孕期食用白萝卜可以促进肠蠕动,帮助消化,减少便秘的发生,因白萝卜中含有丰富的膳食纤维。
再者白萝卜中所有丰富的维生素和钙、钾、锌等矿物质对可促进胎儿的生长发育,提高机体的免疫力。孕妇吃白萝卜不会影响胎儿成长发育,反而可以调节孕妇的消化系统,但要避免吃多了伤胃黏膜。怀孕期间的女性应及时去医院,遵医嘱进行相应的检查。

张露副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

胃炎能吃白萝卜,具体分析如下:
因为白萝卜含有丰富的钙质、微量元素和维生素,有助于改善胃粘膜。因此,有胃炎的人可以适当的食用一些白萝卜,但是不能生吃,也不能食用过凉的白萝卜,否则会导致腹痛、腹胀、烧心等症状。饮食方面要多吃一些易消化的食物,如米粥、米糊、片汤等,尽量少吃寒凉生冷的食物,避免吃辛辣刺激性的食物,同时要注意腹部的保暖。

曹键副主任医师外科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:普通外科常见疾病(甲状腺结节、疝、胆囊结石等)、胃肠道肿瘤(胃癌、结肠癌、直肠癌、胃肠道间质瘤等)、腹腔镜微创手术等。

一般来说,怀孕能吃白萝卜的,但是不能多吃。具体内容如下:
白萝卜富含维生素c,微量元素锌,粗纤维等营养物质,有清热生津,开胃健脾等功效。怀孕期间,孕妇内火重,吃萝卜有助于孕妇清热解火,白萝卜含有的芥子油,有促进胃肠蠕动的作用,预防孕期便秘。
注意阴部卫生,穿柔软、透气良好的内裤,并勤洗勤换,有助于防止感染。避免劳累,避免进行过多体力劳动。同时注意保暖,避免寒冷刺激。

张露副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

芹菜和红萝卜是可以一起吃的,但是不要放醋,加热时醋酸会与菜有化学反应,醋酸会破坏胡萝卜素的含量,而芹菜属于绿色蔬菜,加热烹制的过程中营养物质和叶绿素在醋酸作用下会被破坏,蔬菜的颜色变成黄褐色。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

白萝卜和红萝卜不能一起吃,其实主要是因为胡萝卜中含有维生素C分解酶,而白萝卜中的维生素C含量丰富,会破坏维生素C的含量,将胡萝卜加热后,很容易就会破解掉,所以并不会影响白萝卜的营养价值,将这两种萝卜分开加工,是可以一起吃的。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

一般认为白萝卜是下奶白萝卜富含丰富的维生素C、锌等矿物质,适量食用后,可以促进胃肠道对食物的消化吸收。另外因为白萝卜是偏凉性的,哺乳期的女性在食用的时候也不能过多的食用,以免通过乳汁代谢。刚刚生完孩子的妈妈在哺乳期可以吃一些白萝卜,白萝卜中含有的碳水化合物可以给妈妈提供更多的奶水和喂养宝宝所需要的能量,而它含有的微量元素还能够提高妈妈的免疫力,通过母乳传递给宝宝,使宝宝更加健康。注意:要注意营养均衡摄取就可以的,如果奶水比较少可以多喝点下奶的汤例如骨头汤或者鲫鱼汤等。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:妇产科超声