降脂肪肝最有效的方法

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
降脂肪肝最有效的方法降脂肪肝最有效的方法?我比较胖,是不是多运动减肥就可以好呀
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降脂肪肝最有效的方法
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
赵丽惠 医师 内科
擅长:乙肝大、小三阳、肝硬化、肝腹水、脂肪肝
问题分析: 轻度和中度脂肪肝都是可以通过饮食和运动治愈的,有关脂肪肝的自我防治,主要是纠正不良生活方式,适量运动、控制饮食,以祛除病因,减脂的最好方法
意见建议:最重要的是控制饮酒。做到饮食定时定量,尤其要控制晚餐摄入量,以占一日总量的30%为宜。营养要均衡,食物安排要多样化,最好以谷类为主。可以选择喝德甫的杆唯慷茶的,代谢出肝上的脂肪。多吃蔬菜、水果、奶制品、豆制品,常吃适量的鱼、禽、蛋、瘦肉,少食肥肉和动物脂肪。
相关问答

一般来说,脂肪肝是没办法通过喝茶治疗的。
喝茶仅仅是脂肪肝患者饮食调控中的一个小环节,对于脂肪肝的调节效果不强。
脂肪肝患者平时应以低脂肪、低胆固醇的食物为主,多吃新鲜的水果蔬菜,忌油腻、辛辣、生冷的食物、烟、酒等。
除饮食调控外,脂肪肝患者平时应适当运动,比如慢跑、游泳等,早睡早起,注意多休息、多喝水。

王东主任医师外科北京大学人民医院
擅长:肝癌,门静脉高压症,胰腺癌,黄疸,腹腔肿瘤

预防脂肪肝,需要平时要少吃油腻辛辣的食物,少吃瓜子花生,作息规律,保证充足的睡眠,平时要多运动多锻炼,可以跳跳舞,跑跑步,注意饮食,要多喝水,多吃蔬菜水果,少吃油腻辛辣的食物。饭后适当的运动。

胡春晓副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤、阻塞性黄疸、肝内外胆管结石等肝胆外科常见疾病的诊断治疗,同时擅长肝胆腹腔镜微创手术。

脂肪肝最有效的治疗方法:病因治疗:由于脂肪肝有营养、酒精、药物、妊娠、炎症等各种不同的致病原因,因此查明病因进行针对性治疗是彻底解决脂肪肝的关键。针灸消脂:精选穴位组合,多种针灸手法,调整过盛的食欲,调整内分泌功能,促进脂肪代谢,消化肝脏堆积的脂肪,逐步减轻症状。

胡春晓副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤、阻塞性黄疸、肝内外胆管结石等肝胆外科常见疾病的诊断治疗,同时擅长肝胆腹腔镜微创手术。

首先采取生活方式的干预治疗,如控制饮食摄入量,忌油腻,不要吃油炸食品等,控制每天的热卡,荤菜和素菜均要少吃,适当运动,减少腹部脂肪,可以使用口服药物等治疗,也可以去医院进行治疗。

胡春晓副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤、阻塞性黄疸、肝内外胆管结石等肝胆外科常见疾病的诊断治疗,同时擅长肝胆腹腔镜微创手术。

找出病因有的放矢采取措施。调整饮食结构提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。适当增加运动促进体内脂肪消耗。改变脂肪肝成因的一些不良生活习惯。运动也能帮助缓解脂肪肝问题;医学疗法,脂肪肝的治疗需要采用药物等医学手段。管齐下。

胡春晓副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤、阻塞性黄疸、肝内外胆管结石等肝胆外科常见疾病的诊断治疗,同时擅长肝胆腹腔镜微创手术。

通过喝茶治疗脂肪肝是没有科学依据的,但是绿茶有降血脂、抑制肠道脂肪吸收的作用,适当的饮用是没有坏处的,目前来说确定的是茶中间有一种元素是可以控制肝硬化,逆转肝硬化的,这叫茶多酚,茶多酚在绿茶中间的含量是最高的。

胡春晓副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤、阻塞性黄疸、肝内外胆管结石等肝胆外科常见疾病的诊断治疗,同时擅长肝胆腹腔镜微创手术。