少吃是能够减肥的。少吃就是节食，节食是一种有效的减肥方式，但是不要过度节食。在节食的基础上，要保持足够的运动。在节食的过程中，要注意补充足够的水分，避免低灌注导致重要器官的血液供应不足，出现病变。
羊水少可以吃以下食物补充羊水。
孕妇在怀孕期间如果有羊水少的现象，需要及时补充羊水，可以吃一些含有水分的水果，或是喝牛奶、豆浆等都可以起到补充羊水的作用。孕妇还可以熬一些汤进行饮用，注意饮食均衡，不要食用辛辣、刺激的食物，还需要多注意休息，养成良好的生活习惯，不要熬夜，不要过度劳累，平时可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，及时补充怀孕时所缺的维生素。
通常情况下，胃不好的患者应少吃辛辣刺激性食物。具体情况分析如下：
胃不好可能是胃炎、胃溃疡等疾病导致的，如果吃辛辣刺激性食物，可能给胃增加负担，进而加重患者的症状，因此胃不好的患者应少吃辛辣刺激性食物。
胃不好的患者注意饮食的同时，还应及时到医院进行治疗，可以按照医嘱使用参梅养胃颗粒、胃舒宁胶囊、仙人掌胃康胶囊等药物进行治疗。
一般情况下，性早熟少吃鸡蛋的说法是不对的，家长应让孩子适量吃鸡蛋，既不能少吃，也不能多吃。具体内容如下：
大量摄入含有激素的食物，可能会导致孩子出现性早熟的情况，而鸡蛋通常不会直接导致孩子性早熟。鸡蛋中含有丰富的蛋白质、卵磷脂、维生素和微量元素等营养物质，能够促进孩子的生长发育，因此家长可以适量让孩子吃鸡蛋，而不是少吃鸡蛋。但家长需要注意，如果大量吃鸡蛋，可能会导致肠胃负担加重，可能会出现腹胀、腹痛的症状，因此不可多吃。
月经量少，吃补血的药物以及食物好补血。
月经量少可能是女性本身体质虚弱，导致子宫内膜脱落不足引起的，女性可以在医生的指导下吃八珍益母丸、鹿胎丸来补血，进而调理身体。如果女性是由于多次人流手术导致子宫内膜损伤，或者粘连而引起月经量少时，常常就需要行宫腔镜手术分粘，或者是服用补佳乐来进行调理。另外，女性在平时可以吃红枣、阿胶等补血的食物来调理身体。
