这应该是阴虚内热，为过度劳累，久病或者先天禀赋不足导致阴液亏虚，阴虚则营养滋润功能紊乱，因此手脚发热，全身无力，可以吃一些滋阴补肾，清热药物进行治疗，平时生活中要注意不要食用辛辣油腻生冷刺激性食物，多饮水。
问题分析：你好，八珍汤是四物汤的基础上加上四君子汤而成的，具有气血双补的作用，对于气血不足的月经不调有效果
意见建议：建议：假如是肾阴虚的月经不调，可用点六味地黄丸，对于气血不足的可用八珍汤，单纯的血虚的可用四物汤
这个多考虑为肝肾不调而引起的这种黄褐斑的现象。中医所说，肾精亏虚。平时要加强体育锻炼，增强自身抵抗力，避免烟酒辛辣等刺激性的食物。到专业的中医院进行平肝益肾的药物进行调理。多饮水，促进身体的新陈代谢。
肾阴虚月经不调的症状有月经初潮较迟，经期延后，量少，色正常或暗淡，质薄，伴有腰酸背痛，舌正常或偏淡，脉沉。要积极进行中药调理，中医治疗要由医生辩证进行，各人体质不同，用药也会有加减的。
问题分析：上述情况确实主要是自身体质因素造成的月经不调，检查是肾阴虚，一定要进行个人体质进行调理改善。中药调理还是很有效的。
意见建议：推荐选用中医疗法来进行改善，尤其是在临床上已经取得不错成绩的针灸疗法。另外要注意做好日常的调理工作，饮食上不要食用生冷刺激性食物，生活上注意调整睡眠时间，规律作息；并保持好个人卫生，以防引发其他炎症。
从中医辨证角度讲有可能属于肝肾阴虚所致。可以用枸杞子、山药、桑葚等熬制成粥品进行调理。在日常生活方面应有规律，多注意休息，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。防止过度节食，戒烟限酒。
