在排卵前2到3天及排卵后1天受孕流产率就低，在排卵前要减少性生活并做好孕前准备—体质、心理、环境等准备。对胎停育的预防中医中药调治很重要。不能因为西医检查正常就不予重视、理会、治疗，而发生再次胚胎停育的不良结果。所以，孕前必要的基础调治及孕后安胎养胎调理是必要的。
胚胎停止发育，没有很好方法，只能够终止妊娠，尽早进行清宫手术，这样才会减少对身体的损伤。胚胎停止发育的胎儿与子宫壁粘连比较紧，容易发生手术过程当中的大出血。
胚胎停止发育有的有肚子痛和出血的症状，有的没任何症状，(不过仔细一点会觉得胎动会减少)。直到医院去B超才发现。症状上没有什么特殊的，大多数孕妇胎儿停止发育后无明显症状，部分孕妇可能见红，一般无腹痛。
胚胎停育的原因主要有四个方面。生殖内心泌方面，因为胚胎早期发育的时候，需要三个重要的激素水平，分别是雌激素，孕激素，绒毛膜促性腺激素，如果母体自身的内源性激素不够，就满足不了胚胎的需要，就会造成胚胎的停育；生殖免疫的问题，如果自身有某种抗体，就会抵制胚胎的发育等。
胚胎停育应该及时清宫处理，不然很容易引起大出血或者是感染。在人流术后一个月之内禁止同房及盆腔坐浴，半个月不做重体力。多进食营养丰富易消化食物，多吃新鲜的水果蔬菜，增强体质提高自身免疫力。
孕期内防止胚胎停育女性朋友可以有适当的准备期，注意饮食均衡、生活规律、锻炼身体以及孕前的检查等。多与医生进行沟通，全方位了解孕前、孕中、产后的各种孕期知识。适时检查，胚胎8周左右有胎心，胎停育现象在8—12周就有可能出现，孕妇8周左右最适宜去做B超，以便及早检查胎儿和胎盘的发育情况。如果出现了胎心，大致可以放心。
