乙肝五项都小于参考值正常的。晚上淡饮食多吃蔬菜，适当喝点绿豆粥，绿豆汤等，主要就是为了清热解毒，减轻肝脏的负担，每天应该保持适当的睡眠，晚清上不要低于8个小时，中午也需要保证2小时的睡眠时间。
乙肝表面抗原定量正常值0--0.5U/ml，乙肝表面抗体定量正常值0—10，乙肝e抗原定量正常值0--0.5，乙肝e抗体定量正常值0--0.2，乙肝核心抗体定量正常值0--0.9.每项检查的指标都会通过阴阳性来判断是否在正常范围内的，需要多做体育锻炼，来提高身体免疫力。
乙肝五项阴性通常是正常的。
如果乙肝五项全阴，说明受检者的身体并没有被乙肝病毒感染，但此时通常也不具备对抗乙肝病毒的能力，对乙肝病毒的抵抗力不足。因此，建议受检者及时的进行乙肝疫苗的接种，当身体产生了乙肝表面抗体后，身体就会产生保护的抗体，从而防止乙肝病毒的入侵，从而防止身体感染乙肝。接种乙肝疫苗后，建议复查抗体，若未形成有效抗体，还需要补种。
对于乙型肝炎的检验，乙肝五项为筛查及明确诊断最常被采用。乙肝五项5项结果，若都为阴性，属正常现象，未被病毒感染，亦无保护性抗体，在此情况下，推荐可接种乙肝疫苗。
如果乙肝表面抗体阳性反应，其他均为阴性，这一现象表明有保护性抗体，亦无感染，就是较好的检查结果。若乙肝表面抗原阳性，不管别的结果怎么样，均提示一定是乙肝病毒感染所致，需进一步去医院进行相关检查以明确疾病情况，决定治疗方案。
乙肝核心抗体一般是指乙型肝炎急性感染的早期标志。
通常也是乙肝病毒感染或者侵犯的信号，阳性表示病毒在体内大量繁殖，对身体造成严重的伤害，要根据肝功能、乙肝DNA等检查指标来确定是否需要治疗，如果出现异常要立即进行治疗，不能过度疲劳，也不能熬夜，要多休息。
出现不适时建议及时前往医院，在医生指导下积极配合治疗。
说明一个人之前感染过乙肝病毒。因为乙肝核心抗体是身体免疫系统针对乙肝核心抗原产生，而乙肝的核心抗原不能来自于任何的药物，只能来自于乙肝病毒，所以只有乙肝病毒在体内感染并且繁殖之后，才能够让身体的免疫系统接触到乙肝的核心抗原。而这种抗原的免疫原性比较强，虽然在血液中检测不到，但是血液中都会能够检测的到乙肝核心抗体。之所以说目前并不是乙肝感染的状态，而是痊愈的状态。
