腰疼，颈椎疼，膝盖麻木不一定是由于缺钙导致的。有可能是由于脊柱的肌肉慢性劳损或者有椎间盘突出等原因引起，还需要结合影像学检查，明确的诊断。平时配合针灸按摩牵引治疗，适当地进行运动，改善症状。
引起腰痛以及颈椎痛的原因有很多，比较常见的是颈腰综合征。主要是日常生活中不恰当的生活姿势以及生活习惯所导致的。长时间的站立、行走，长时间睡软床、低头以及枕头太高太软都会导致颈椎以及腰椎的疼痛。
工作过于劳累也会导致腰疼和颈椎疼。所以你在平时工作时一定要注意劳逸结合，合理安排自己的时间，不要长时间地进行工作，一定要坚持每天抽出半个小时到一个小时来进行锻炼活动身体。
老人家主要是因为年轻时经常劳累导致的颈腰椎退行性变，或者椎间盘突出等。可以做一下ct检查。也可以配合中医针灸或者小针刀治疗加按摩治疗.平时注意休息，不要剧烈运动。
问题分析：从您的描述，再结合检查结果来看，您目前出现的这些症状，并不能以腰椎间盘突出来解释。
指导建议：针对这种情况，您还需要再看看骨科医生进行诊治。必要时，还需要做相关检查。
指导意见：你还是直接去医院相应的疼痛部位都拍个片子检查一下比较好，看看有没有颈椎病或者腰椎病，如果确诊可以予以牵引治疗的，如果严重可以考虑手术，愿早日康复
