多囊卵巢综合征因为代谢异常,容易出现流产。所以,需要在早孕期注意休息,不要进行剧烈活动或者重体力劳动,避免头三个月同房,多吃水果和蔬菜,保持大便通畅,尽量不要长时间走路。早孕期需要复查甲状腺功能,避免甲状腺疾病如甲状腺功能亢进或者妊娠期甲状腺功能减退发生。更为重要是,需要监测血糖,适当运动,避免发生妊娠期糖尿病。
多囊卵巢综合症饮食宜清淡,不要过腻、过咸、过甜。禁止吃辛辣刺激、肥腻、甜性食物。多喝些汤水,鸡蛋、猪肝、牛奶、豆类及其制品、新鲜蔬菜、蘑菇、木耳、海带、紫菜、鱼类,要多吃。饮食有规律、按时进餐,不暴饮暴食。
要在家里好好养胎,好好休息,保证每天充足的睡眠及优质的睡眠质量。注意忌食辛辣、生冷、鱼腥、油腻等刺激性食物,不要劳累,多食富含高蛋白质的食物,如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼虾等食物。
饮食均衡:多囊卵巢综合症应该讲究营养,多选择一些低血糖指数的食物,宜食含优质蛋白质高的食物,注意高纤维、高维素食物的补充及低脂肪、适当的糖饮食。适当运动:多囊备孕的女性朋友需要积极锻炼身体,增强身体素质,对成功受孕也有帮助。但应注意运动得当,尽量避免剧烈运动。
饮食上做到平衡合理,有目的地选择一些禽肉、牛羊肉等。配合蔬菜烹调食用,以起到补肾益精、健脾养血的作用。要从精神状态上、服药上、作息上、饮食上有足够的重视,发生卵巢早衰积极进行调理。注意保持心情舒畅生活规律,适当的活动保证睡眠。
多囊卵巢综合征患者的怀孕几率是比较小的,甚至接近于零。多囊卵巢综合症会使卵巢呈多囊样的状态,导致女性出现排卵异常、雄激素增高的情况,所以怀孕的几率也会降低。卵泡不能正常发育成熟进行排卵,对怀孕是非常有影响的。有多囊卵巢综合征可以优先试一下怀孕,如果试孕后成功怀孕的几率不理想,则需要在医生的指导下需要进行治疗。