可以在生活中改善，吃些比较软的食物，不要嚼槟榔，在颞下颌关节紊乱早期的时候可以选择保守一点的治疗，但是如果已经变成了骨关节病，会严重的影响正常的生活。颞下颌关节紊乱是一种周发性的疾病，所以在发病的时候就应该马上去口腔门诊进行治疗。
面部疼痛的原因有多种，有面部软组织感染，伴有局部红肿，严重的会有发烧。也有面部神经血管的原因，其疼痛位置固定，疼痛程度重。还有面部器官组织疾病，可以引起其附近面部疼痛，也可以引起面部疼痛，这类疼痛多为胀痛。
通常来说，脸部三叉神经痛可以采用药物治疗、手术治疗等方式来改善。
一、药物治疗
目前临床上大多数三叉神经痛的患者都是采用药物治疗为主要治疗方式，如卡马西平、奥卡西平、普瑞巴林等。同时还可联合应用治疗神经性疼痛的外用药物来改善，如得百宁利多卡因凝胶贴膏，通过抑制神经细胞膜的钠离子通道起到稳定神经细胞膜，阻断神经兴奋与传导的作用，可起到缓解疼痛的效果。
二、手术治疗
对于脸部三叉神经痛的情况，手术治疗可以通过微血管减压术、颅外三叉神经周围支切断术、三叉神经感觉根部分切断术、颅内三叉神经周围支切断术，需要根据患者具体情况来处理。
轻度脑供血不足相对较小，但如果脑供血不足长期存在，可能会影响大脑皮层，导致反复头痛、头晕、短暂黑眼圈等一系列症状。如果长期持续，可能会导致癫痫或严重影响病人的智力水平。因此，建议尽早治疗。
常见的牵涉痛包括以下几种：面部、颈部痛：可由心绞痛、心肌梗死引起，常被误诊为牙痛、淋巴结炎。胸痛：反流性食管炎与贲门失弛症（贲门痉挛）的疼痛酷似心绞痛，因而有假性心绞痛或食管源性胸痛之称。胆石症、胆囊炎不但可出现类似心绞痛发作的胸痛，甚至会出现心律紊乱，被称为胆心综合征。重度肠胀气、膈肌高位，特别是吸烟多的人、溃疡病患者等都可出现胸痛，称为胃心综合征。
开始为一侧眼睑跳动，逐渐由上向下可扩展到半侧面肌，严重才可累及颈及肩部肌群。这种不自主痉挛，自己不能控制，情绪紧张、过度疲劳可诱发或使病情加重。发作时患者心烦意乱，视物不清，偶有面部酸痛、鼻塞和头痛者。病久后肌力逐渐减弱，到晚期可发展到半侧面瘫而告终。
