出现了早泄后，性生活时间比较短，可以用点药膏治疗一下。主要是起到麻醉龟头的作用，降低敏感度，例如利多卡因药膏。也可以在性生活的时候可以多带几个避孕套，降低龟头的敏感度，或者采取功能锻炼。平时一定要注意，尽量不要熬夜，也尽量不要吃辛辣刺激性的食物，适当的做一下体育锻炼，例如，跑步，健身，游泳等，适当的运动能增强身体的抵抗力，如果一旦发现自己有早泄的症状，应该及时的去医院接受治疗。
阳痿和早泄的治疗方法有很多，可以用一些药物来调理，平时要多注意饮食和生活。不要吃辛辣的食物，如辣椒，不要喝酒，多吃羊肉、狗肉、韭菜等有利于性功能恢复的食物。可以去医院的男科治疗。多考虑为中医所说，肾精亏虚，肾气不固而引起的一种临床表现，这种中成药并不一定所有人都适用。到专业的中医院找中医把脉，综合舌苔和脉象，在药师和医师的指导下，才能选择药物进行治疗，平时要注意加强体育锻炼，增强自身的抵抗能力。
如果早泄的问题出现，这种大多与心理原因或龟头过度敏感有关。可以虑及时调整心理来减少过度焦虑。如有必要，也可考虑外用一些能降低龟头敏感度的药物。不要自己随意用药，避免加重药物毒性。可以采取食疗的方法，激起性欲功能，改善早泄的症状。辛味食物葱、蒜、韭菜等具有刺激性欲的功效；动物肾脏，如猪、狗、羊的肾脏可以养肾气、益精髓，增强性功能的作用；芝麻、桃仁、花生、南瓜子等坚果又具有激发性欲的作用；海产品类的鱼、虾、贝类、海藻类师傅富含丰富的锌，锌是睾丸激素合成的重要物质。
在同房过程中，如果男性射精时间过短，部分精子可能无法到达目的地或无法完全充分地与卵子接触，从而减少了受孕的机会。因此，患者需要积极治疗早泄，以免影响夫妻感情与生育，一般采取药物治疗比较好，效果也较为快速和理想。
中医认为，早泄是虚火迫精或肾气不固所致，使精关易开，需清热泻火、温肾固精、涩精止遗。同仁堂锁阳固精丸是常用于治疗早泄的中成药，含锁阳、肉苁蓉、巴戟天、补骨脂、菟丝子等多味中草药成分，通过补肾、泻火、固摄三通道治疗，从而达到标本兼治，改善早泄的作用。
上述药物通常需要长期使用，以从深层次达到较好的调养效果。若希望即时起效，可以采用西药选择性5-羟色胺再摄取抑制剂、局部外用麻醉药等起到暂时延长射精时间的作用。
治疗早泄到当地的正规医院就可以，发生早泄和心理因素有关。所以平时要加强这方面的锻炼。多做深蹲的动作。加强肛门周围肌肉的锻炼。同时做爱过程中不要过多的兴奋，做爱过程中可以适当的转移注意力。
