如何治疗与锻炼恢复,如何复位以及四季保护

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腰部酸疼,左腿与臀部交替疼痛,如何保持复位,与消除疼痛!!L4/5向后退出
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高小亭 医师 太原市万柏林区中心医院外科 二级甲等
擅长:胃出血,阑尾炎,肠梗阻,低血容量性休克,失血性休克
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指导意见:你好,根据您的病史资料,初步考虑腰椎间盘突出压迫神经,建议平卧硬板床,做弓背运动,平时注意保护腰部!急性期可以选择牵引!营养神经脱水消肿对症治疗!祝您早日康复,如果我的建议对您有所帮助,请评价,谢谢
张戈 副主任医师 四川省人民医院友谊医院皮肤科 三级
擅长:中医皮肤科,中医调理
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你好,建议针灸推拿结合治疗,同步配合口服氯唑沙宗片,甲钴胺片,锻炼参考我最近发表的文章可以找到
郝丽霞 主治医师 中国空间技术研究院门诊部内科 其他
擅长:肺炎,感冒,支气管炎
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指导意见:你好,你的情况是关于腰痛引起的临床症状比较多见,建议你可以及时的应用药物如维生素B1和甲钴胺营养神经治疗改善疼痛,必要的时候应用腰痛宁改善腰椎问题,如果效果不佳,及时就诊应用手术治疗,请为我的回复做评价?
相关问答

患者膝关节脱位时,会引发膝关节周围的韧带、关节囊以及内部的交叉韧带出现明显的损伤,会导致膝关节部位的稳定性被破坏,从而引发膝关节解剖结构出现脱位。
当膝关节脱位复位后,首先避免膝关节部位的剧烈的活动,其次是定期进行膝关节部位的磁共振检查,以便查看膝关节部位韧带、关节囊损伤的情况,并且在膝关节部位肿胀消退后一定要及时的进行韧带、关节囊修复的手术,从而稳定膝关节的解剖结构,避免后期出现膝关节功能后遗症。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

女性对子宫的保护和保养中的运动要分时期的选择,首先是非经期的运动要安排适量的有氧运动。进行打太极拳,瑜伽,慢跑,散步,登山等,运动中注意小腹部保暖以及足下保暖。经期的运动需要禁止跳跃类的项目,同时降低运动的强度。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

颞下颌关节紊乱症、颞下颌关节炎、外伤、劳损、无菌性炎症等都会导致颞下颌关节组织的功能失常、咀嚼硬物、打哈欠、受寒等。
可以去正规的医院外科进行翼外肌封闭针灸、红外线、超短波、激光、香熏、推拿、局部热敷等.避免开口过大导致的关节扭伤,如打哈欠。大笑,在寒冷的刺激下,预防咀嚼运动的突然发生,避免肌痉挛的发生。治疗之间不要做过多的开闭口运动,不要嚼硬饭。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

裙边舌是脾虚寒湿形成的,可进行中医治疗。
在中医里,牙痕和脾脏是有联系的,因为西医认为是胆汁反流性胃炎。
这是因为脾虚不能运化水湿,所以湿气滞留在舌部,导致肥胖,被齿缘压迫,从而出现牙印,属于脾虚寒湿的表现。在中药里,舌头是脾虚的一种症状,主要是因为食物不均衡,劳逸不均,或者是身体虚弱。脾具有运化食物中的养分,具有输送水分、控制血液等功能。如果是脾虚,会导致运化失调,还会导致营养失调。
需要及时到正规的医疗机构进行调理,经过一段时间的调理,会有很好的效果,日常生活中尽量避免吃生冷、油腻、刺激性的东西。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

对于髌骨骨折,应根据骨折位置的不同,采取外科或石膏内固定的方法进行治疗。
对于膝关节的屈伸运动,可以进行膝关节的屈伸运动,同时进行踝关节和髋关节的运动,这样的话,患者就可以用双手支撑着患肢免负重走路了。下肢水肿是在初期发生的,一般需要将患肢抬起,这样才能减轻水肿。保守的话,可以先做好石膏或支架的外固定6个星期,然后进行膝关节的屈伸运动,可以在病床上坐下,然后在健腿的帮助下按压患者的膝盖,然后慢慢的将膝盖弯曲到90度,然后屈髋,用两只手抓住大腿,膝盖弯曲,让膝盖弯曲,大约100度,然后再做两个抱膝的屈膝动作,慢慢恢复到正常的角度。可以用脚后跟垫,膝盖放沙包下压来进行膝关节伸直位的运动,一日3-4次,每次10-15次,运动后关节肿胀,可以用冰块来减轻疼痛。对于膝盖的固定,长期使用的膝盖有一定的僵直的危险,要与医生交流,或者是康复医生的帮助。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

肠炎胃炎如何治疗以及改善如下,具体分析如下:
肠胃炎是一种对症的药物,主要是由于饮食不洁、暴饮暴食、受寒引起,伴有腹痛、腹胀、恶心、呕吐、腹泻等症状。如果出现腹痛,可以口服解痉药物。如果出现腹泻症状,可以口服黄连素、蒙脱石散等。如果出现严重的腹泻,要及时补充水分,避免出现脱水和水电质失调。出现发烧的可能是由于感染引起的,需要配合使用抗生素和调节肠道菌群失调的药物

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。