治疗早泄，应到正规医院就诊，积极寻找早泄的病因，有针对性的进行治疗。早泄通常需要采用综合治疗，不能单纯依赖药物。首先是行为治疗：行为治疗需要性配偶的配合，必须夫妻双方配合协调的锻炼；其次是药物治疗，按照医生的嘱托按时按量服用药物。
性生活时间短可能会影响男女性生活质量，改善时可优先选择药物治疗，配合生活饮食调理，能够得到较好的效果。
西地那非片是常见的治疗用药，如万艾可枸橼酸西地那非片，这类药物又称磷酸二酯酶Ⅴ型抑制剂。可帮助阴茎勃起硬度达到四级，类似黄瓜的硬度，维持硬度勃起可达33分钟，该药疗效确切，安全可耐受，患者可放心服用；同时还能用于辅助治疗肺动脉高压、前列腺增生等疾病。长期服用，能够提升药物治疗依从性，达到较好的治疗满意度。
饮食方面可以适当增加具有益肾壮阳功效的食物摄入量，如牡蛎、羊肉等，也可起到不错的辅助效果。
改善睡眠质量差，多参加一些有氧运动，能够改善脑部的血液供应来改善失眠的状况，另外在睡觉之前可以用温水泡脚，这样也能够改善脑部的血液供应，而在睡前可以喝一杯热牛奶，热牛奶可以把血液积聚到腹腔，那么大脑的血供就会减少会产生困倦的症状。
勃起时间长，睾丸胀痛，这是一种正常的生理反应，也属于是一种正常的现象。当勃起时间过长，会引起睾丸和阴茎的血管，肌肉，海绵组织，充血肿胀。这样就会造成睾丸的胀痛。
皮肤差改善方法需要及时补充水分、做好防晒、做光子嫩肤等方法。
1.补充水分：皮肤差可能与皮肤缺水有关，应该及时为皮肤补充水分，洗过脸之后及时拍爽肤水。
2.做好防晒：皮肤差可能是没有做好防晒因素所引起，可能会导致皮肤上面产生黑色素沉积，应该在外出时做好防晒工作，可以通过遮挡防晒伞、带防晒帽子、涂抹防晒霜等方式防晒。
3.光子嫩肤：皮肤比较差，可以到医院皮肤科做光子嫩肤，通过宽光普照原理可以照射到皮肤表面和皮肤内部，能达到比较好内服效果。
患者现在年龄精子的质量都是很好的，一般间隔2到3天一次性生活是比较标准的。当然如果患者担心可以做一个孕前的检查，提前做一个精子的质量的检查，一般说性生活过于频繁或者时间间隔的太长都是不好。
