。。。。。。。。。。。。。。。。。

指导意见：结合你的年龄14岁，正处于青春发育期，这个时期，虽然月经来潮，但是卵巢功能还不健全，激素分泌还不稳定，所以月经也就不规律。不要着急，这是青春发育期常见的月经期表现，尽量少吃生冷食物，不要刻意减肥，顺其自然等待月经的来潮就可以的。