怀孕后期子宫增大会导致胃向上移动，减少胃容积，减少饮食。当胎儿移动时，它会导致胃蠕动并感到饥饿。建议怀孕期间吃得越来越少。当女性觉得饿的时候，女性可以随时吃东西。在这方面别担心。注意休息，合理营养，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃辛辣食物和刺激性食物。
怀孕后每个人的表现是不一样的，怀孕早期可能会有很多的孕妇会有恶心想呕吐的情况，但是怀孕的中期和晚期由于胎儿营养的需要，所以大部分的孕妇都会表现为有饥饿的情况的出现。肚子里有了一个小宝宝也在吸收营养，所以平时一个人吃的，现在要被两个人吸收了，当然不够了，就会容易觉得饿了。
宝宝吃手并不单纯表示饿了，如果孩子饿了，会哭闹。当宝宝生长发育到一定阶段的时候，就会出现吮吸手指，甚至吃拳头的表现，这个只是口欲期的表现。孩子随着生长发育，对外界充满好奇，需要认知以及熟悉周围环境。而所有的一切都是从吃手开始的。
怀孕期间，如果是饥饿的话，也不是说胎儿就会饥饿。
怀孕期间，肚子饿的情况下，肚子里面的养分足够让孩子们消化。所以，怀孕的时候，肚子里的孩子也不会觉得饥饿。怀孕期间，如果是因为饥饿，那么胎儿就会出现胎动。怀孕期间身体代谢速度很高，饥饿的时候不吃东西，会对中枢神经系统造成影响，从而导致胎儿更多的胎动。
孕期注意饮食和改变生活方式，避免接触油腻的食物、刺激气味。
人在饥饿的情况下一般会失眠。
饥饿会刺激大脑，会导致大脑清醒，因此会出现失眠的症状。睡觉前可以吃适量的食物，但不要吃得太多，以免造成肠胃负担，也会导致失眠。睡前补充身体所需的维生素和蛋白质，有利于提高免疫力和抵抗力有助于睡眠。日常饮食要有规律，不能暴饮暴食，不能饿，要避免营养不良，另外睡前不要剧烈运动。用热水泡脚，听舒缓的音乐就能入睡。
