人在情绪紧张的时候,血糖肯定会偏高。因为人情绪紧张的时候,体内会分泌肾上腺素、去甲肾上腺素、皮质醇等激素,这些激素具有拮抗胰岛素的作用,会导致血糖出现短暂性的升高,这是人体相对应激来说一个非常正常的反应。
早餐吃高能高脂早餐,炸糕、油饼、油条,搭配豆浆、豆腐脑这一类的早餐。简易低卡早餐虽然这种早餐低脂低热量,但并不意味着不会升血糖,尤其是馒头和大米粥,它们不仅升糖指数高,而且营养偏低。丰盛西餐早餐主要包括面包、培根和鸡蛋,这些组合在一起的西式早餐确实能满足上午的营养需求,但也会引起餐后血糖升高,因此也是不能吃的。
检查血糖升高,得了糖尿病,有可能和遗传有关系,有可能和胰岛功能异常有关。检查得了糖尿病,应该在医生的指导下服用降糖药物或者注射胰岛素治疗,平时要注意保持低糖饮食,控制主食的摄入量,多参加一些户外运动,定期复查。
血糖升高治疗是综合性治疗戒烟、限制饮酒控制血糖、血压、血脂在正常水平,控制体重在正常范围内,加强运动锻炼,抗血小板聚集治疗。其中降糖治疗需要五驾马车,糖尿病教育,根据身高、体重、体力活动强度计算饮食表,根据耐力、合并症、并发症情况,选择运动方式,自我血糖监测,降糖药物的合理选择。
急性胰腺炎会影响胰腺分泌功能,从而导致胰岛素分泌减少,可能会引起血糖素升高。急性胰腺炎是由胆道疾病、暴饮暴食、手术、创伤、感染等引起的,需要及时就医进行治疗。需要患者做好日常护理,避免出现该疾病饮食方面要注意清淡饮食,多吃新鲜蔬菜,忌油炸、甜腻、高脂肪、腌制食品。多喝白开水、苦丁茶、菊花茶、金银花茶等。
甲亢可能会引起血糖升高。
甲亢是由于甲状腺分泌过多甲状腺激素,从而造成机体代谢亢进的症状。甲亢与糖尿病是同时发生的,也有可能是甲亢本身的高代谢状态导致的高血糖,特别是餐后血糖升高,甲亢控制了血糖就会恢复正常,所以甲亢期间血糖升高不能确诊为糖尿病,要等甲亢好了再复查血糖。建议甲亢积极地配合医生进行治疗,并且控制糖分的摄入。