低肩一侧做单臂单杠悬浮，十到十五秒，如力量允许可在做引体向上八到十五次，注意低肩一侧用力。双臂单杠悬垂十到十五秒钟，如果还有力量可以再做引体向上八到十五次，注意两臂平衡用力。低肩一侧手持适当重量的哑铃，做前举侧举后举练习，每个方向做四到六次。低肩一侧手持哑铃，先平举后曲臂弯举手触肩，做六到八次。低肩一侧手持哑铃于颈后，做弯举练习，上举时掌心向后，下放时手触肩，做六到八次。
孩子的身高百分之七十是由父母双方的基因决定的，但是不能忽略后天的百分之三十。身高与后天的营养，饮食，环境也是有关系的。健康的饮食，充足的睡眠，适当的运动都能促进骨骼发育。
这样的考虑孩子由于缺钙，导致有两次肋骨发育不一致的问题存在，可以带孩子做做矫正，给孩子做个微量元素的检查，适当的给孩子做做补钙，平时的时候注意孩子的饮食，多吃些含钙丰富的食物，适当地让孩子晒晒太阳。生活要有规律，要注意多休息，保证充足的睡眠。多进行户外运动。不宜久坐。放松自己的心情。
这种考虑孩子可能是缺钙了，所以孩子的两边肋骨不一样高，可以带孩子去查查，做一些矫正，要给孩子补钙，多吃一些海带，或者是豆类食品，平时注意不要给孩子吃生冷油腻的，让孩子多晒太阳。
孩子双肺支气管肺炎，可以采用以下抗感染治疗。导致小儿双肺支气管肺炎的病原体，首先要了解的是双肺支气管炎是由细菌、病菌、过敏等引起的。治疗时要注意控制感染，选择抗菌药物。如果孩子出现咳嗽、痰多、谈液粘稠等情况，可以使用一些化痰止咳的药物进行雾化。如果出现支气管痉挛，可以口服解痉药。比如选择鱼腥草雾化治疗，可选择可待因糖浆，能够有效缓解病情。
孩子拉稀跟水一样可能是由于饮食不当、腹部受凉等原因引起的，可以通过应用药物、改善饮食、保暖腹部等方式进行治疗。
1.应用药物：孩子拉稀跟水一样，家长应该及时带孩子前往医院进行诊断治疗，可以在医生的指导下服用药物，如乳酸菌素、蒙脱石散等进行治疗。家长还可以遵循医嘱给孩子外敷丁桂儿脐贴，改善孩子拉稀跟水一样的症状，丁桂儿脐贴中含有中草药的成分，对缓解腹泻有很好的效果，同时丁桂儿脐贴不经肠胃，不会造成肝肾的代谢负担。药物通过脐部皮肤渗透直达患处，起效快，使用比较方便，不用口服，宝宝易接受。
2.改善饮食：孩子拉稀跟水一样可能是由于饮食不洁引起，因此家长需要帮助孩子改善饮食，让孩子少吃生冷寒凉、辛辣刺激的食物，多吃一些新鲜的水果蔬菜。
3.保暖腹部：家长可以帮助孩子适当添加衣物，保证腹部的温度，从而缓解孩子拉稀像水一样的症状。
