大腿后面酸痛通常是大腿后方股二头肌拉伤或坐骨神经压迫的症状引起肌肉的酸胀，或者是长时间从事某种体力活动、体育活动引起的酸痛等。针对这种症状首先应注意休息、去除诱因、改善不正确的姿势。其次，可以服用一些药物或者是局部运用膏药来缓解症状。
可能是由于股四头肌疲劳所导致的，做了剧烈运动后，股四头肌内部可能产生大量的乳酸沉积，之后就会造成整块肌肉的酸痛，也可能存在周围神经的病变，比如存在腰椎间盘突出或者有股神经，股外侧皮神经的卡压等。
肩膀背后酸痛的常见病因为颈椎病，颈椎间盘突出导致肩膀背后肩胛背神经损伤，沿肩胛骨内侧压痛明显，也可导致肌肉酸痛，另一病因为肌筋膜炎，可于肌肉局部部位出现明显压痛，按摩、理疗、热敷等疗效显着，可明确诊断、治疗以理疗为主，必要时行局部封闭、严重者行手术。日常生活上还需要加强护理工作，避免过于劳累加重症状。
脖子后面酸痛可以在局部使用热敷，热敷的方式可以使用炒盐热敷，或者是热水袋热敷。可以口服一些尼美舒利、布洛芬、双氯芬酸钠之类的药物，以消炎止痛。颈部后部疼痛。颈部疲劳、长期低头看手机、长期低头工作等原因造成的颈部肌肉僵硬，可以通过局部的热敷来改善。
如果治疗无效，需要考虑是颈椎疾病。需要到正规的医院进行诊断和治疗，完善相关的检查。
痛经是女性常见的一种妇科疾病，痛经腿酸痛可以到医院开一些中药来进行调理。在来月经的前三天，不要吃生硬冰冷的食物，不要用凉水洗衣服。月经期间可以喝些红糖水缓解疼痛。
