月经推迟一周也是属于正常的。不必太过担心，可以先观察一下看看的，现在应该要注意，精神不要太过紧张，作息时间要规律，不要吃辛辣刺激性的食物，不要熬夜。这样是有利于治疗的。
可能是内分泌失调导致的，或者是妇科炎症或者是心理原因，都可能引起月经推迟。平时在生活上要尽量有规律防止受寒。多吃一些滋补性的食物，还要注意调理好自己的心态，才能更快的使月经恢复正常。需要检查激素六项，查看是否因为低促性腺激素导致的不来月经，性激素来源于胆固醇，当体内脂肪含量过少时，性腺轴将会关闭，从而导致不来月经。
月经情况变化，是多方面的因素引起的症状，精神紧张、压力大，环境改变等心理因素，一些影响内分泌的疾病等，都有可能引起内分泌失调，进一步影响身体的激素水平的变化引起的月经不调。
月经颜色发黑可能是宫寒的原因，是气滞血瘀引起来的，可能和情绪抑郁、腹部受凉、妇科炎症有关系。激素水平不正常，也可能导致月经量少颜色发黑可以去检查一下。平时在月经期间不要着凉，不要吃生冷辛辣的食物。
月经不断考虑是月经失调了，是卵巢功能下降，或者是妇科炎症引起的，月经淋漓不尽可能性大。可以到医院妇科检查一下B超，查一下阴道宫颈子宫的情况，另外，也需要查一下的内分泌，甲状腺功能，性激素六项，调经治疗。
