催吐是对身体损害很严重的方法，因为呕吐时，胃酸会伤到食道、喉咙和牙齿，感到不舒服，更会导致皮肤粗糙。而且在抠喉咙时，如果指甲过长或抠得比较用力，还会损伤嗓子。反复的呕吐会引起反流性食道炎，轻的可以引起食道水肿。
催吐对于怀孕并没有什么影响的，如果使用了催吐药物的话，或多或少有些影响。怀孕初期会有恶心呕吐、食欲不振等妊娠反应，应该尽量避免用药，可以少吃多餐，过一段时间就可以好转的。忌吃辛辣刺激的食物，这样会加重身体的不适感，多吃一些新鲜的水果蔬菜。
催吐减肥一般一个月可以瘦7-10斤。
催吐减肥通过刺激喉咙达到呕吐的效果，在短时间内，脸会肿起来，长时间会导致脸变大，这是一种极端的减肥方法。虽然催吐减肥一个月可以减7-10斤，甚至更多，但也会对身体造成比较大的伤害，如胃、食道、牙齿等部位都会受到损伤，容易患厌食症，一般不建议催吐减肥。
如果感觉十分的恶心或者是胃特别的难受，想要进行催吐，最简单方法就是用手指按自己的舌根，如果还是吐不出来，可以在催吐之前多喝一些淡盐水，或者是服用一些药物，然后再用手指按自己的舌根，但是由于催吐会对自己的身体产生一定的伤害，不利于胃和肠道的健康。
催吐减肥方法不好，因为催吐减肥法是一种不科学的减肥方法，具体操作是通过物理刺激咽喉部，常用的是手指戳进喉咙，这方法开始有明显作用，导致人强烈的呕吐感，不仅减少了进食量，而且把胃里的食物通过口腔吐出去，起到控制热量摄入的作用。
催吐脸骨会变形是因为长期反复催吐，有可能会导致颞下颌关节的病变。因为在催吐的过程中，需要保持大范围的张口，并且持续的维持这种状态。此时会导致颞下颌关节过度的活动，有时还有可能会产生半脱位。
