引起头昏头沉脑子不清醒的情况有很多，可以考虑是由以下几种原因导致的，可能是最近过度劳累引起的，比如长时间熬夜、不休息，睡眠时间不够，睡眠质量太差等，可以通过口服安神补脑液缓解。第可能是最近压力大导致的，比如工作时间太长，学习比较紧张等，这些都是引起脑子不清醒的常见原因，如果不是很严重也无需担心。
指导意见：根据您的叙述，您的情况有可能是鼻窦炎症导致的，可以检查一下鼻窦ct看一看来确定诊断指导治疗。血压也有一定的问题应该调理治疗。
问题分析：你好，一般可以选择阴凉通风的地方休息;并多饮用一些含盐分的清凉饮料。
意见建议：还可以在额部、颞部涂抹清凉油、风油精等，或服用 人丹、十滴水、藿香正气水等中药
病情分析： 你好，根据描述你可能是颈椎病的问题。一般颈椎病会引起头痛头晕，颈肩部痛疼不适，上肢麻木痛疼等症状，主要是由于压迫神经和动脉引起的。
意见建议：你好，建议你平时经常活动颈部，不要枕太高的枕头，不要低头时间太长，经常参加户外活动，口服一些营养神经、通经活络的药物，可以做一做颈部的牵引或理疗等都能缓解症状。
指导意见：你好！你的这种情况，如果是吃药后有这些不适症状，就先停药观察看看，最好是勤户外活动锻炼身体，提高增强体质，加强营养饮食，多吃羊肉山药等，再用金匮肾气丸，汇仁肾宝等调理，保持良好的生活习惯，勤活动锻炼，逐渐就恢复正常了。放心吧，保持良好的心态和心情舒畅，树立自信心，很快就会好的！
问题分析：您好，根据你的病情，我认为，考虑为劳累过度、贫血、低血压引起的。
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意见建议：建议最好去医院检查一下，根据 检查结果采取相应的治疗。目前一定要注意休息，加强营养。 如有不适请积极就医，遵从医嘱，以免耽误病情。祝你早日康复
