正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
月经量减少伴有月经不来，有可能是内分泌失调或者是子宫内膜偏薄，气血不足等所致的，喝点红糖水，饮食上可以吃补气养血的食物，注意不要熬夜，不要受凉，还有熬夜、过度劳累、生活不规律都会导致月经不调。让患者生活一定要有规律，保持情绪稳定。没事可以出去散散步，多锻炼。
月经不调是妇科常见疾病，表现为月经周期或出血量的异常，可伴月经前，经期时的腹痛及全身症状。会引起面部出现色斑，皱纹，痘痘，乳房干瘪萎缩，性机能减退，性机能减退。要去正规专业的医院进行全面的检查治疗，不要盲目的用药。经行之时，勿食寒凉食物，勿抽烟，勿食用含酒精咖啡因的饮料，勿提重物及做剧烈运动。有规律的生活，充足的睡眠，均衡的营养及勿焦虑紧张，保持愉悦的心情。
月经不调靠吃菜没有效果的，只是注意不要吃辛辣刺激的菜。可采用雌激素、孕激素单一或联合的周期治疗，也可用药物治疗。食饮食要规律，宜多吃补血补肾的食物。少食上火的食物。
因人而异的，在患者国家农村一般现在是46-47岁，城市可能稍微偏晚一点，是因为营养好一点，差不多50岁左右，月经不调建议月经不调的食疗方法：大枣20枚，益母草10克，红糖10克，加水炖饮汤，每日早晚各1次。适宜于经期受寒所致月经后延，月经过少等症也可以鸡蛋2个，益母草30克，将鸡蛋洗净，同益母草加水共炖，蛋熟后去壳再煮20分钟，吃蛋饮汤。适宜于瘀血阻滞所致的月经过少，月经后延症。
如果有性行为，需要先排除怀孕。如不怀孕，需进一步检查性激素水平和子宫附件的彩色多普勒超声，了解子宫内膜的情况，根据月经治疗的结果，平时饮食规律，避免频繁熬夜、加班，这对子宫内膜异位症的发生有重要意义。会影响月经。
