应该是肝受到一定的伤害了。肝脏外伤吃哪些食物对身体好：合理搭配膳食，饮食清淡。谷类，如糯米、黑米、高梁、黍米；其次为红枣、桂圆、核桃、栗子；还有肉鱼类，如牛肉、猪肚、鲫鱼等也对肝有保健作用。
引起肝损伤的原因有服药不当产生的药物性肝损伤；外力因素导致的肝脏受到剧烈撞击等引起的肝损伤的症状；病毒性肝炎引起的乙肝等导致的肝损伤；这类是肝损伤的主要病因，一旦出现肝损伤的症状，应该及时的去大型正规的肝病医院进行有效的乙肝检查，找出病因并且对症治疗，以免因为肝损伤而造成更大的治疗压力。
浅表的损伤没有伤及大的胆管血管，没有造成明显的全身症状，只要通过休息、抗炎、保肝等治疗，一般症状可以缓解。如果伤及部位深，伤及重要的血管可以造成渗血，而这种渗血在保守治疗无效的情况下，可以通过引流或介入手术治疗缓解。
是咽炎。口服消毒药片。口含西瓜霜。平时要补充足够的水分，也可用金银花泡水当茶饮。每天清晨空腹和一杯温开水。要多吃水果蔬菜，饮食要清淡，禁吃辛辣食物。应戒烟酒。要有规律的睡眠和饮食。多锻炼身体，增强体质。
可以多吃鸡蛋。对神经系统和身体发育有利，可益智健脑、改善记忆力、促进肝细胞再生。胡萝卜：胡萝卜含有大量胡萝卜素，在肝脏及小肠粘膜内经过酶的作用，其中50%变成维生素A，有补肝明目的作用。番茄：番茄中的β胡萝卜素和γ胡萝卜素，能提升免疫力，防止视力退化与视网膜氧化。维生素C和E，则可以防止自由基破坏细胞，预防心脏病，并帮助减缓老化。
