如果要是偶尔喝点奶茶的对宝宝一般来说，没有什么影响的，平时定期做产检看看，一般偶尔一两次喝奶茶没事，但也不要经常喝。孕妇喝茶的原则：孕妇宜喝绿茶，不宜喝红茶，并且应避免喝浓茶。
奶茶里面的红茶是有提神的作用，会让人很有精神，奶茶中含有的一定的茶碱成分，这种成分会使神经兴奋，脑部处于比较活跃的状态，具有一定的提神效果，从而就造成了失眠。
奶茶如果使用生茶，含有茶碱等成分，对中枢神经系统有兴奋作用，会造成难以入睡的困难，所以可以多喝水缓解。
如果短暂的失眠难以解决，消除诱因后会迅速缓解，不需要特别治疗，大量饮用水可以促进茶碱的代谢。这种情况平时很少喝茶，或者在喝的浓度太高、速度过快的时候容易发生，以后要注意。如果对这种情况特别不安和担心，或者第二天有非常重要的事情，就要保证充足的睡眠，可以暂时使用睡觉的药，也可以少量使用。一般不建议药物治疗，通过自我调整可以立即好转。
喝完奶茶尿频考虑是属于肾的气化功能失常导致的这种尿频的情况。如果出现尿频尿急，但是没有疼痛，考虑应该与肾脏功能没有什么太大的关系。检查尿常规，肾功能看看，如果没有问题不需要特殊处理。
晚上喝奶茶会失眠。
因为奶茶中含有茶碱、咖啡因等成分，这些化学成分能兴奋中枢神经系统，所以容易引起失眠。建议晚上睡觉前可以喝一杯牛奶，不要喝茶或咖啡。建议白天不要喝浓茶和咖啡，尤其是敏感人群。喝一点咖啡，喝一点浓茶，会让兴奋很久，不利于睡眠。因此，失眠、睡眠浅的人应避免喝咖啡、浓茶和奶茶，以免兴奋和睡眠不好。白天午休时间不要太长。晚上放松，自然入睡。可以喝一杯牛奶等。不要喝奶茶。
