可以的,燕窝、银耳、红枣、枸杞、冰糖五种的结合对人体健康有一定好处。燕窝是天然的滋补品,具有滋补品皇后的美称,可以滋阴润燥、补肺养阴、补虚养胃,枸杞子和红枣也是常用的营养滋补佳品,安神明目,补气养血。五种食材结合营养含量高,便于身体对营养的吸收。
虾皮不能和山楂,石榴,竹笋等含有鞣酸成分的食物一起吃。虾皮中含有丰富的蛋白质,蛋白质的含量还是比较高的,否则很容易影响到蛋白质的消化吸收,会容易导致出现有胃胀等状况的发生。
红豆枸杞能一起煮,红豆枸杞大枣薏米粥就是营养价值比较高的粥,红豆健脾祛湿利水,枸杞滋肾阴,强身健体,提高机体免疫力,抗衰老功能,两者合用起到健脾祛湿滋肾阴,强身壮体,再加上大枣,营养更加丰盛,具有补气养血的作用。
柠檬性凉,有生津解暑,和胃安胎的功效,可以用于胃热伤津,中暑烦渴,食欲不振,妊娠呕吐等人群。枸杞含有枸杞多糖,蛋白质,脂肪以及多种微量元素,有清肝明目,抗衰老,补血的功效,可以用于高血压,脂肪肝,柠檬和枸杞是可以一起泡水喝的,两者并没有配伍禁忌,养成好的生活作息。
枸杞可以和红糖一起泡。适用于虚劳精亏,腰膝酸软、眩晕、耳鸣、内热、消渴、目昏、头晕等。红糖具有祛风散寒的功效,一起泡可以促进血液循环,改善手脚冰凉的症状,缓解女性痛经,去除身体寒气,明目,润肺,可以使人面色红润,美容养颜,排除体内的毒素,加快肠道的蠕动。