小叶增生是最常见的乳腺增生的一种类型，常见的表现是胸部疼痛，如果疼痛症状比较重，在治疗期间应该注意保持心情舒畅，适当进行体能锻炼，增强体质，提高病人的抗病能力，合理的饮食，以清淡容易消化的食物为主，远离刺激性的食品。
小叶增生疼痛可以通过服用药物进行治疗，具体分析如下：
小叶增生可以口服中成药：逍遥散，逍遥丸，乳疾灵等药物进行治疗，这三种中成药用于肝郁气滞、痰瘀互结所致的乳癖，症见乳房肿块或结节、数目不等、大小形态不一、质软或中等硬、或经前胀痛、乳腺增生等症状。
建议患者平时养成良好的生活习惯，规律作息，避免熬夜，保持愉悦的心情。
乳房肿块，侧或双侧乳房，单个或多个肿块，多发于乳房的外上方，呈片块状，结节状，颗粒状或条索状，以片块状多见，肿块边界不清，中等或稍硬，活动与周围组织无粘连，可有触痛，肿块大小不一，病人常感觉情绪不畅或心烦易怒，可兼见痛经，月经前后不定期等，少数病人乳头溢出棕色或淡黄色液体。
乳腺小叶增生是一种常见的女性疾病，需要导滞消炎、通络消肿。但是如果得不到及时的治疗就会发生癌变。为了避免乳腺小叶增生疾病的发生，知道乳腺小叶增生的病因是很有必要的。像这种小叶增生是不需要治疗的，但是，病人需要调整好自己的心态，保持一个良好的情绪，这种疼痛可能就会减轻或消失。如果病人乳房疼痛明显，而且经前感觉乳房有肿块或乳房有结节或多个增生结节。
可以中医治疗，在平时改变饮食，防止肥胖少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇，生活要有规律、劳逸结合，保持性生活和谐。
病情分析：你好，建议服用乳癖消治疗的同时理疗比较好。乳腺增生患者要保证规律的生活，调整心恋，放松心情，经常参加体育锻炼，但不要让自己过于疲劳。保持乳房清洁，经常用温水清洗，注意乳房肿块的变化。可以常吃海带、桔子、桔饼、牡蛎等具有行气散结作用的食物，避免食用生冷和辛辣刺激性的食物。
