一般情况下，鱼肝油中的维生素A和D含量比较高，而儿童所用的鱼肝油中含有大量的维生素A。维命A是一种脂溶性的维命A，它能够防止眼睛干燥，保持上皮细胞的完整性，有利于人体的生长，同时还具有增强细胞和身体的体液免疫能力。维命D能加速人体对钙质的摄取，并能有效地防止软骨形成。婴幼儿的骨骼发育，每日都要摄取一定量的维命D，在婴儿阶段必须要有充足的维命D，如果吃得太多会导致体内积累毒素，因此要适当的进行补充。
新生儿刚开始没有缺钙的现象是不用吃鱼肝油的。鱼肝油要和钙搭配着吃，因为鱼肝油能够促进钙的吸收。如果是母乳喂养的宝宝，妈妈可以适当的补钙。如果是奶粉喂养的宝宝，在宝宝十五天开始，可以适当的吃些鱼肝油。但是这种时候的宝宝不能吃钙片，可以吃点锌钙特和鱼肝油。最好中间间隔一小时，有利于宝宝对钙的吸收。
小孩换牙前蛀牙要补。乳牙发生蛀牙后，遇冷、热、酸、甜等刺激会产生疼痛，影响咀嚼功能；当多颗乳牙存在蛀牙时，会降低咀嚼效率，影响营养摄入，降低机体的抵抗力；乳牙发生蛀牙后可能会造成牙髓炎或根尖周炎，会影响下方的恒牙胚，可导致继承恒牙釉质发育不全；乳牙因蛀牙形成残根残冠时，会损伤软组织，产生创伤性溃疡。
蛀牙也就是平常所说的龋齿，龋齿99%都需要补，因为龋齿本身是细菌侵及牙体，而产生使牙体逐渐破坏的渐进性病变。如果蛀牙不补，只会进一步潜行的侵蚀牙齿，侵蚀牙釉质、牙本质，最终侵及牙髓。
孩子对锌的吸收能力和体质不同，补锌的时间也不一样，看看孩子的身体是否还营养不足，如果还是缺少可以继续补充锌，如果不缺少就不用补充了。如果在给孩子补锌的过程中，补了一段时间之后，可以带孩子到正规的医院做一下微量元素的检查，平时要多注意各种营养的均衡，忌暴饮暴食。
感冒的时候是可以吃，补充维生素A和维生素D，具有促进钙吸收的作用，所以这种药可以每天补充。此外，维生素A和维生素D补充剂对人们的健康有很大的帮助，所以当他们感冒时可以服用，而不影响它。此外，感冒后，他们必须更加注意休息，多喝水，并使用抗感冒药物进行治疗。
