新生儿刚开始没有缺钙的现象是不用吃鱼肝油的。鱼肝油要和钙搭配着吃，因为鱼肝油能够促进钙的吸收。如果是母乳喂养的宝宝，妈妈可以适当的补钙。如果是奶粉喂养的宝宝，在宝宝十五天开始，可以适当的吃些鱼肝油。但是这种时候的宝宝不能吃钙片，可以吃点锌钙特和鱼肝油。最好中间间隔一小时，有利于宝宝对钙的吸收。
一般情况下，适合新生儿吃的鱼肝油是为了防止维生素D不足导致的佝偻病和手足抽搐症，具体分析如下：
根据全国标准，足月婴儿在15天内从2周岁起就使用了鱼肝油。由于维生素D是一种很好的钙的吸收材料，所以当儿童缺钙时需要服用一些维生素AD。同时要注意用量，给宝宝服用400-800IU，一天一次，直到2周岁。
新生儿要吃药物的，因为新生儿生长迅速，容易导致出现缺钙，而钙的吸收需要维生素，药物中含有大量的维生素，能够促进钙的吸收，能够预防缺钙，而具体哪一种，这相互之间没有什么太大的区别，都是可以应用的，没有好坏之分。
补钙对于新生儿来说是非常有必要的，通常是在半个月大的时候可以吃鱼肝油的等到六个月大的时候就可以通过吃钙片来补充钙了，但是一定要记住鱼肝油和钙最好是不要同一时间服用，在服用完钙片之后最好是隔一个小时后家长再吃鱼肝油，这样更利于对钙的吸收。
足月新生儿出生以后10-14天就应该常规补充，鱼肝油分为一岁以下孩子吃的和一岁以上孩子吃的，每一粒所含的营养成分就是每日的需要量，孩子应该每天服用鱼肝油到2岁-3岁。
新生儿在出生后就可以正常吃鱼肝油的。对于一岁内的孩子发育十分有帮助。所以在孩子出生1~2周后，就可以给孩子开始口服鱼肝油，每天不要口服太多一次，给孩子口服1~2滴就可以。