我脚后跟发凉,按什么穴位能帮助缓解,

会员111820616 53岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我脚后跟发凉,按什么穴位能帮助缓解血液不循环的症状
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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陶丽萍 主治医师 曲靖市第五人民医院内科 二级甲等
擅长:高血压脑病,老年急性动脉栓塞,老年人脑出血,脑血栓...
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指导意见:这种情况只是在家按摩穴位可能不好,需要看医生根据情况选择,还可以配合推拿按摩,热敷等治疗。
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席东泽 医师 山西医科大学附属太钢总医院内科
擅长:脑血管病
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指导意见:你好,根据你所描述的情况,考虑是末梢血液循环差,建议注意保暖,晚上睡觉前可以热水泡脚,适当锻炼身体,促进血液循环。
相关问答

穴位水针法,也叫做穴位注射,就是将水剂中西药物注入穴位,利用穴位的刺激和药物的药理来达到治疗疾病的方法。治疗癫痫的穴位水针法有当归液穴位注射,主穴取大椎、陶道、脾俞、肺俞、肾俞、三阴交,足三里、丰隆、孔最,配穴是百会、内关。每次取3穴,督脉穴,背俞穴各一。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

最简单的方法,就是按劳宫穴。是这个方法最简单,最方便,也最有效。劳宫穴很好找,把你的拳头握紧,中指指尖所点的位置就是劳宫穴了。用力点按就好。其实这个是我们人体一个无意识的自我调节,一生气,握紧拳头,自动刺激劳宫穴,过会儿,这口气就顺过去了。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

最简单的方法,就是按劳宫穴。是这个方法最简单,最方便,也最有效。劳宫穴很好找,把你的拳头握紧,中指指尖所点的位置就是劳宫穴了。用力点按就好。其实这个是我们人体一个无意识的自我调节,一生气,握紧拳头,自动刺激劳宫穴,过会儿,这口气就顺过去了。

宋观礼副主任医师中医科中国中医科学院广安门医院
擅长:感冒咳嗽、鼻炎、冠心病、胃炎、体质调理、亚健康

腰疼按竖脊肌、背阔肌、部位能缓解疼痛。
腰部疼痛可以通过按压腰椎棘突两侧的竖脊肌来缓解腰疼症状,一般按摩10-20分钟。第二、沿背阔肌的行走方向进行挤压,腰部背部肌的劳损最常见的就是背阔肌起止点,可以迅速减轻肌劳损性的疼痛,同时也能恢复腰椎的运动功能。建议患者平时注意休息,纠正不良姿势,规律生活,避免过度劳累。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

每天按摩曲骨穴50至100次,即可以解决尿频尿急等小便问题,也可以很好地缓解前列腺的压力。平时可以多注意少喝水,多吃蔬菜和水果,多注意休息,不要熬夜过度,更不要让自己劳累。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

脑鸣有可能是神经系统疾病,或者是脑供血不足,神经衰弱等原因导致的眩晕症状,眩晕首先对头部的百会、窍阴、角孙、翳风穴、颈部的天柱、风池、完骨等穴位进行反复指压,这些均是治疗血液循环异常时不能缺少的位置,此外,还可以用力指压肩井,心俞,肝俞,肾俞,鸠尾,中脘,肓俞穴,及反复指压太溪,足三里,手三里,曲池穴等。平时要保证充足的睡眠,注意缓解压力,放松心情。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。