老是烦躁睡不着怎么办

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老是烦躁睡不着怎么办
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何建霞 护士 河北省河间市人民医院妇产科 二级甲等
擅长:月经不调、妇科炎症、痛经
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病情分析:
意见建议:最好采取自然疗法,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,但是可以用中药治疗,中药没有什么副作用,你也可以使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量.
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张书刚 医师 围场县姜家店乡卫生院内科 一级甲等
擅长:胃、十二指肠溃疡,胆石病,慢性胃炎
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病情分析:你好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理
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任朝笛 河北威县贺营卫生院内科 一级甲等
擅长:胃炎、胃下垂、高血压、贫血、荨麻疹、湿疹、尖锐湿疣...
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你好,失眠多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的。在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力。
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罗桂林 医生会员 河北省邢台市威县贺营乡范营卫生室儿科 一级丙等
擅长:小儿感冒、肠胃炎
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考虑与神经精神兴奋有关系的.
建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点.口服七叶神安片 脑灵素 等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.首先改善睡眠再说啊。
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徐娜 省立医院心理诊所
擅长:各种心理障碍及心理疾病;教育心理;儿童发展心理
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病情分析:你这是))脑供血不足的症状,脑供血不足(以往称为神经衰弱、偏头痛、神经性头痛等)常见于血压异常(低血压、高血压),高血脂、高血糖,贫血等...

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巩文雨 南宫市惠民医院内科
擅长:糖尿病、心血管疾病
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病情分析:
意见建议:睡前坐的小运动,让自己出点汗,喝点牛奶,听的能让你心情舒畅的音乐
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相关问答

一般情况下,小孩烦躁睡不着,应该采取以下处理措施。
小孩烦躁睡不着,可能是排便困难、饥饿,烦渴、睡前玩得过度兴奋、受到惊吓、不适应新环境、太热、太冷,太嘈杂等原因引起的;此外,还可能是缺钙、肠绞痛、肠痉挛等因素影响的。不同的情况需要采取相应的处理手段,需要小孩提供较为舒适、安静的睡眠缓解,如果缺钙,则需要及时补钙、补充维生素D;如果是肠绞痛,则需要尽量以清淡、温软的食物为主,同时可以通过按摩腹部来缓解不适症状。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院已帮助用户:0
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

出现睡不着觉,同时出现心慌烦躁不安的表现,主要和神经衰弱的问题有关系,另外,如果长时间存在睡不着觉、心慌烦躁不安的情况,会引起抑郁症这类疾病。所以,一旦出现这种问题的时候,要及时的调整状态,需要通过药物进行调理治疗。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

脚心发热睡不着是阴虚内热导致的。过食辛辣的食物,久病体虚伤及肾阴等常常会伴有腰膝酸软、盗汗遗精、心悸失眠、舌红苔少、脉细数等。治疗上应该考虑滋阴清热降火的方法。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

指导意见:如果这样的话,你为什么不考虑使用西药当中的艾司唑仑这个药物治疗试试看呢?这个药物基本上没有副作用,不会对肝肾功能产生任何影响,甚至一次吃一把都不会中毒,但是对睡眠能够起到很好的调理作用,费用还很便宜,你可以考虑到医院开几粒试试看的!

李扬扬医师内科滁州市中西医结合医院已帮助用户:48511
擅长:急性胃肠炎,胃溃疡,糖尿病乳酸性酸中毒,糖尿病酮症酸中毒,I型糖尿病,II型糖尿病,急性肾衰竭,慢性肾衰竭,肾功能衰竭,少尿

病情分析:你这是))脑供血不足的症状,脑供血不足(以往称为神经衰弱、偏头痛、神经性头痛等)常见于血压异常(低血压、高血压),高血脂、高血糖,贫血等...

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徐娜心理诊所省立医院已帮助用户:5163
擅长:各种心理障碍及心理疾病;教育心理;儿童发展心理

问题分析:从您的描述分析,您的这种症状属于失眠,一般主要表现为入睡困难或者睡眠质量不高。多见于焦虑抑郁,也可由心血虚、神经衰弱等导致。
指导建议:建议及早去中医科就诊,进行舌诊及脉诊,明确诊断。如果是心血虚,可口服四物汤治疗;如果是神经衰弱,可口服安神补脑液治疗。如果没有明显异常,可口服左匹克隆片改善睡眠。平时加强运动,规律作息时间。

刘晓东副主任医师五官科铁岭市结核病医院已帮助用户:10548
擅长:内外科常见疾病,耳鼻咽喉及头颈外科的常见病、皮肤及传染病诊断及治疗。