首先平常要避免低头过多，不要睡太高枕头，颈椎病如果吹风受凉或者是平常姿势不良都容易导致复发，建议可以吃一点胶囊缓解疼痛，具体用药，谨遵医嘱，也可以做下针灸治疗。
颈椎痛通常有以下原因造成的：
首先可能是长时间玩手机，或是对着电脑工作，还有缺乏运动，这样会加快颈椎间软骨的退化，从而引起颈椎疼痛。然后是睡眠姿势不良可以导致落枕现象，表现为颈椎活动严重受限，伴颈椎疼痛。最后是颈椎病引起的。颈椎退行性改变，生理曲度变直或反张，加之神经受到压迫，就会引起颈椎疼痛的症状。
颈椎病导致头痛可以通过以下几种方式进行止痛：
1、适当的休息，患者可采取平卧位休息，对患者症状缓解有一定帮助。
2、口服改善脑部微循环、扩血管药物：有助于血管扩张，同时可改善脑部缺血、缺氧状况。
3、如果患者头痛症状反复发作，建议患者到医院进行复查，通过颈椎X线光片、颈椎CT、颈椎磁共振等检查，明确病症后及时进行治疗。
颈椎痛引起头疼，需要通过中医治疗。
由于患者颈椎间盘突出或骨质增生，会导致出现颈部酸痛，头痛的现象。是需要及时在医生的指导下使用推拿，按摩，针灸。和使用药物来进行治疗。如果病情严重，可以采取微创疗法，能有效的降低椎间盘内压力，缓解疼痛的现象。
建议患者在日常生活中要避免剧烈运动，注重休息，戒烟戒酒，多食用新鲜的蔬菜和水果。
可能是颈椎病，颈部肌肉劳损造成的脖子右边筋痛的症状。颈椎病会引起椎基底动脉供血不足，进而导致头疼。患者需要注意多休息，保证充足睡眠，不能长时间使用手机或者电脑，做一下颈部按摩或者针灸。
灰指甲一般在发病早期并不会出现疼痛，但如果疾病持续加重，出现了指（趾）甲脱落、变形、破碎，或引起甲沟炎、甲床炎、嵌甲等并发症时，则可能会因炎症问题出现疼痛。
灰指甲是由于指（趾）甲受到真菌感染后引起的甲部病变，一般表现为指（趾）甲甲板变色、变形、增厚、糟碎、翘起等，通常这个阶段的灰指甲不会出现疼痛的现象。如果没有及时治疗，真菌在甲下大量繁殖后，会引起甲沟、甲床炎性反应，此时患者会出现不同程度的疼痛，影响正常生活和工作。为避免病情恶化，患者需用药来避免疼痛出现，例如亮甲复方聚维酮碘搽剂这类外用抗真菌药物，其所含成分能够杀灭真菌、抑制甲下真菌的繁殖、消炎止痒，减轻甲部病变症状。
