放松心态。可能刚开始的时候准妈妈喂奶手忙脚乱。毕竟第一次怕呛到宝宝。其实。借助椅子。准妈妈喂奶需要坐着，要选择一把坐垫柔软舒服的椅子，可以放一个靠枕对胳。用手支撑。为了避免奶冲和乳房压迫到宝宝的鼻子，准妈妈可以用手夹住乳头，或者用手呈C。保证宝宝吸奶姿势舒服。由于宝宝较小，横着抱着吸奶姿势可能跟准妈妈乳房不在一条水。适当变换喂奶姿势。
给婴儿喂奶的姿势有几种，比如摇篮式、交叉摇篮式、橄榄球式、侧卧式。比较常用的是摇篮式，一只手的手臂内侧支撑宝宝的头部，另一只手放在乳房乳晕上，在宝宝的身下放一个垫子，这样哺乳起来更轻松。夜间哺乳最常用的是侧卧式，母亲侧卧于床上，将头枕于自己的手臂上，让婴儿的嘴和乳头在同一水平上，另一只手保护婴儿的头颈部。给宝宝喂奶后一定要给宝宝拍嗝，以免引起吐奶。
哺乳期吃了螃蟹等过一两天后，再给宝宝喂奶。此时，螃蟹已消化完，排出体外。不过，需提醒妈妈的是，吃螃蟹一定要吃新鲜的，不能和黄瓜、花生、柿子等一起吃，不然，易出现食物中毒症状。
哺乳期吃了避孕药一般停药一周后才可以喂奶。
避孕药内含有激素，如果在服用避孕药后就给宝宝喂奶，可能会导致宝宝出现早熟的情况，对宝宝的影响较大，如果在哺乳期要避孕，可以选择一些不影响宝宝的避孕方法，比如可以在宫腔内置环，同房时戴避孕套或是前往医院结扎。一般孕妇在顺产后的三个月就可以上环，如果是进行剖腹产的孕妇则需要等待半年之后再上环。
通常状况下需要在停药之后48小时再恢复哺乳，在这期间妈妈要多喝水，让体内的药物成分可以尽快的排出体外，而且在感冒刚刚恢复的一段时间恢复给孩子喂奶的时候也需要戴上口罩，避免感冒反复传染给孩子。如果治疗感冒期间有必要使用抗生素进行治疗，就需要暂停哺乳一段时间。
哺乳期吃了四季感冒片一般可以喂奶，建议要遵医嘱吃药，具体分析如下：
在哺乳期可以吃四季感冒片，但是只有很少的一部分会通过乳汁产生，对宝宝的影响很小。四季感冒片是一种可以清热解表的中成药，可以用于治疗四季风寒感冒所致的流清鼻涕、发烧疼痛、咽喉肿痛等病症。当然，服药之后，就算是母乳喂养，也要避免在服药后的两个小时之内喂奶。同时，在哺乳过程中要挤出表面的奶水。
