多吃碱性食物，吃易消化的，含足够的热量，蛋白质和维生素的食物，如稀饭、细面条、牛奶、软米饭、豆浆、菜叶等。症状基本消失的病人可正常进餐，但仍要避免吃油煎过的食物以及含粗纤维多的芹菜、韭菜、豆芽、火腿、腊肉、鱼干等。同时不应吃生冷硬的食物。
指导意见：你好，如果是怀孕的呕吐，一般是和饮食等关系不大，现在你的情况怀孕的几率很大，建议暂时观察月经来潮的情况，如果是超过一周就需要检查是否怀孕。希望我的回答能够帮助到您，请您对我的回复进行评价，谢谢！
指导意见：你好，首先建议检查早孕实验是否是怀孕再说啊.但是注意注意劳累,
指导意见：如果有必要的话，可以维生素b6调理一段。 建议不要劳累过度，不要剧烈的运动，不要吃生冷的食物，
指导意见：你好.需要多休息.不要不吃东西.吃清淡的.多吃蔬菜水果.豆类及其制品.鱼类.鸡蛋.奶类等.多喝水.
问题分析：您好，多数孕妇会在停经6周左右会出现恶心、呕吐、厌食油腻、喜食酸辣、嗜睡、乏力等症状，多在妊娠12周左右自行消失。
意见建议：如果您的呕吐症状比较明显，饮食注意要清淡，可少食多餐，并服用维生素B6以缓解症状。
