月经总是提前十天的主要原因有内分泌失调。下丘脑垂体卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷。或者是器质性疾病。患有妇科炎症、甲状腺疾病、脑瘤等，都会改变月经周期，引起月经提前现象。也有可能是情绪及环境变化。精神心理情绪波动较大，导致女性内分泌紊乱，而引起月经提前。
月经提前十天属于是月经紊乱，往往是黄体功能不足引起的。但是如果月经量比较少，两三天就干净，还需要排除是否是排卵期出血引起的。此外，作息不规律、压力大等因素也可能会造成内分泌失调，出现月经提前十天的情况。月经如果偶尔提前一次，可以规律作息，观察即可。如果长期月经提前，应该前往医院抽血化验激素，查看内分泌情况。
月经推迟与环境因素，精神因素，药物因素，内分泌紊乱等有一定的关系，需要做激素六项检查，以及妇科B超等检查，经期要注意保暖，避免着凉，在饮食上尽量清淡为主，少吃辛辣刺激生冷的食物。
春期的少女由于卵巢功能发育不全，例假不规律也属于正常现象，您可以暂时观察看看，另外例假推迟一个星期左右也属于正常情况。例假和情绪饮食等都有关系日常生活中少吃生冷刺激的食物，按时作息，避免过度疲劳，避免精神压力过大。
月经推迟或者提前一周都属于正常。如果超过一周就是内分泌紊乱月经不规律。可化验一下激素六项，做个彩超看看子宫卵巢有没有器质性病变，月经推后还可能是劳累，休息不好、精神紧张、焦虑、环境改变、妇科炎症、内分泌紊乱等原因。
一般情况下，月经老是推迟可能是怀孕，还可能是月经紊乱。
通常女性月经周期比较规律，一般能够如期到来。如果育龄女性发生性生活没有避孕，可能会导致怀孕，进而会造成女性出现月经暂停的情况。还可能是由于女性最近压力比较大，导致体内的激素紊乱，进而影响月经，导致月经失调，出现月经老是推迟的情况，女性需要注意，注意调节压力，保持良好的心态。
