这个严重吗?我该注意什么?还能练瑜伽嘛?

会员111383671 20岁 已回复
去年就有点这个情况,有时候胸椎处难受的时候坐立难安
但是平时,使劲直腰板的时候,胸椎最弯点很酸疼,但是拱起上背出就很舒服

今天到医院检查,医生说是炎症,但是对这个病真的没什么概念,这个病严重吗?我做什么呢?
最近在练瑜伽,不知道瑜伽对这个情况会有改善嘛?有人说,联系我今后都不要练瑜伽了
今天医生说,因为坐着膜时间较长,联系我买一个类似背背佳的东西,再药店就有,那个叫什么东西啊?
请您根据我的问题和情况给予解惑,谢谢
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李欣 医师 和平里医院内科 三级甲等
擅长:冠心病,心肌梗死,心绞痛,高胆固醇血症,脑血栓,脑...
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指导意见:根据你描述的情况,和病历,建议你近期不要练瑜伽。瑜伽有很多动作需要拉伸可能会加重炎症。你可以使用理疗一类的治疗和脊椎矫正器一类的,等半个月后去复查一下。
相关问答

患有甲状腺功能亢进的人可以做瑜珈,适量的锻炼对身体很有好处,但不能太多。
甲状腺功能亢进症是指甲状腺功能亢进症,甲状腺功能亢进症的发病主要与自身免疫、遗传等因素有关,如异位内分泌肿瘤、垂体瘤分泌TSH增加、亚急性甲状腺炎、慢性淋巴细胞性甲状腺炎、外源性碘增多等。
甲状腺功能亢进是一种内分泌疾病,属于比较常见的一种。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

一般情况下,练瑜伽可能会促进长高。具体分析如下:
练瑜伽是一种很好促进身体长高的运动方式,同时还可以调整人体的灵活性和延展性,有利于长高。骨骼线是否封闭是决定人体身高的重要因素,若骨骼线未封闭,应加强身体的锻炼,比如篮球、跳高、羽毛球、瑜珈等;平时多吃一些富含钙、磷的食品,比如乳制品、大豆、鱼肉等。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

一般轻度的腰痛可以练瑜伽,但如果是重度腰痛,通常不可以练瑜伽。
通常腰部受凉、腰肌劳损等引起的腰部轻微的酸痛,可以提高瑜伽锻炼来缓解腰部的肌肉紧张,从而减轻腰部的酸痛。如果是腰椎间盘突出、腰椎管狭窄等原因导致的腰酸痛,一般都是很严重的,瑜伽可能会使病情恶化,对康复不利。因此,严重的腰疼是不可以练瑜伽的。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

在怀孕的早期最好不要做瑜伽。
孕妇做瑜伽还要注意观察时机,适当的时候做瑜伽,可以让孕妇的瑜伽更好的发挥。怀孕1-3个月可以静养,3个多月到7个月可以练习瑜伽。在妊娠3个多月的时候,胎儿还处在胚胎期,所以要避免剧烈的运动,避免造成流产。怀孕中期胎儿着床基本稳定,孕妇可以适当的进行一些运动,比如孕妇体操、孕妇瑜伽等,但是不要做剧烈的运动,比如跑步、跳跃等。瑜伽运动一般是在妊娠三个月以后进行的。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

失眠是能够练瑜伽的。
练习瑜伽可以使人心态平和,而且能缓解压力,使患者保持良好的心情,愉悦身心,避免情绪急躁的情况发生。另外练习瑜伽还可以控制自己的身体行为,控制自己的大脑。瑜伽是一种很好的有氧运动,对身体是非常有益的。尤其是对于失眠的患者来说,练习瑜伽是非常好的放松手段,能够有效地改善睡眠状态,提高睡眠质量。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

一般情况下,月经期间是否能练瑜伽,需要根据具体情况来判断。
如果患者的体质较好,可以适当进行舒缓的瑜伽,对身体有一定好处;如果患者的体质较差,月经期间通常不能练瑜伽,以免对身体造成不良影响。患者在日常生活中,要注重私密处的清洁护理,经常换洗内裤,注重个人的生活卫生,内裤清洗之后,应该高温消毒,避免内裤上有细菌残留。

赵晓东主任医师妇产科北京医院
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。