膝关节和肩关节疼痛一般可以通过一般治疗、及时就医等方式进行处理。
应该早发现、早看病，到专业医院就诊，接受医生意见，从而尽早恢复。在治疗上一定要对症下药。不要一味地认为疾病并不严重。假如确实有关节痛的毛病，膝关节、肩关节痛，那就更要用热水泡脚，泡手了。在冬天时也可以多做一些运动，比如跑步或者游泳等，这样不仅能够起到很好的锻炼效果，还能有效缓解关节炎的症状。多吃鲜水果和蔬菜，多吃含营养丰富食品。
怀孕期间膝关节疼痛的原因有膝关节受凉、过度负重。
孕妇在怀孕期间会感觉到身体发热，不注意保暖，导致夜间休息时膝关节受凉，关节滑膜水肿，出现膝关节疼痛，经过局部热敷、休息后症状会很快得到缓解。其次，怀孕期间体重会明显增加，膝关节的负荷也会明显增加，患者会逐渐出现膝关节、软骨的磨损，逐渐出现膝关节疼痛的症状，一般不会很严重，会逐渐出现疼痛症状，需要休息、按摩、推拿等方式来缓解，必要时还可以进行超短波治疗。
怀孕期间膝关节疼痛要及时处理，避免膝关节出现严重退变。
膝关节疼可能是外伤、炎症刺激、免疫系统疾病等原因引起的。
1.膝关节疼可能是半月板受伤、十字韧带受伤等，需要及时就医，确诊后再进行针对性的处理。2.对于骨关节炎、化脓性关节炎等有炎症引起的膝关节疼，患者可以服用一些抗炎的药物来减轻。3.免疫系统的病变，比如系统性红斑狼疮、风湿性关节炎等，需要明确病因后对症治疗。
膝关节疼一般可以看骨科或者关节外科。
膝关节有疼痛的病人可及时去正规医院骨科或关节外科，具体找出是由哪种因素引起的，进而选择对应措施进行处理。在实际生活中，大部分人都会认为膝关节疼痛是因为自己的身体问题造成的。如儿童或青少年膝关节疼痛，可因胫骨结节骨骺炎所致，髌韧带炎及其他疾病引起。此外还有一种情况就是因为先天性因素引起的膝内收肌萎缩，从而使得膝关节不能正常活动，最终产生了膝关节疼痛症状。还有一些是因为慢性劳损或其他原因引起的膝痛。
一般情况下，膝关节疼可以通过药物治疗、手术治疗等方式进行治疗。
1.药物治疗：膝关节疼可能是炎症导致的，患者可以在医生指导下使用布洛芬片、吲哚美辛片、甲泼尼龙片等药物进行治疗，能够起到消炎、止痛的作用。
2.手术治疗：膝关节疼可能是骨折导致的，患者可以在医生指导下通过手术内固定的方式进行治疗，有助于固定患处，从而缓解症状。
