常见的疾病原因是膝关节的滑膜炎。由于膝关节运动较多，负重较多，所以经常会有滑膜刺激，导致滑液大量分泌，从而引发膝关节滑膜炎。主要症状表现为膝关节疼痛和肿胀。第二种常见的疾病原因是膝关节的骨性关节炎。膝关节的骨性关节炎常见于年龄比较大，平时体育运动较多的病人。
提高身体的免疫功能，增加对细菌和病毒入侵的抵抗力，这样才不容易经常感冒和发烧。吃东西应该全面并清淡，伴有食欲不振的问题需及时解决，营养摄入的不均衡或者不达标，会导致免疫力进一步下降，会导致病情的反复出现。
动不动就拉肚子可能是肠道菌群失调症、慢性肠炎等原因引起的。
1.肠道菌群失调症：长期应用广谱抗生素，敏感肠菌被抑制，未被抑制的细菌而乘机繁殖，从而引起肠道菌群失调症。患者可能会出现动不动就拉肚子的症状。
2.慢性肠炎：慢性肠炎泛指肠道的慢性炎症性疾病，其病因可为细菌、霉菌、病毒、原虫等微生物感染，亦可为过敏、变态反应等原因所致。患者可能会出现动不动就拉肚子的症状，还伴有腹痛、腹泻等症状。
动不动就发生感冒，说明存在着身体的抵抗力差导致的，需要对症的，补益气血，改善症状，提高身体的抵抗力。平时需要健脾胃治疗，当然还需要经常的服用瘦肉末以及服用猪肝猪血等食物，也可以配合服用茯苓饼等，有着健脾利湿的作用。
身体虚弱主要还是气血不足，脾胃虚弱导致的。首先要养成好的生活作息，加强营养，增强体质，多吃一些富含蛋白质的食物比如鸡蛋，鱼类，豆类，奶制品，选择一些容易消化吸收的食物，贫血可以选择一些补气血的药物。
经常拉肚子可能是因为胃肠道功能紊乱，正常情况下食物进入胃肠道后消化吸收不了，导致腹泻。其次，容易拉肚子的人还需要考虑是否存在胃肠道炎症，如直肠炎症、结肠炎症等。另外还要考虑肠易激综合征，大部分人在运动后或者压力过大的时候都会出现腹泻。需要患者及时就医明确具体病因，若是症状较为严重，需要积极配合医生进行治疗。
