及时停用吸奶器，用温水毛巾外敷。热敷促进局部血液循环，有助于恢复。最初哺乳大多数产妇都会有乳头疼痛的感觉，这种现象很正常。因为女性的乳头很娇嫩，被孩子大力吸后就会感到疼痛。妈妈却因为怕痛很快就放弃了哺乳。
乳晕鼓起属于乳腺正常的发育情况，无需治疗，放松心态，补充充足的营养，适当锻炼身体，如果有疼痛不舒服的症状时，才是疾病的表现，就需要去附近的医院做个检查，明确病情。
早期贫血的症状，不是很明显，可以没有头晕；随着贫血的加重，是会出现头晕症状的。如果是再生障碍性贫血，病情一般较重，短期内就会出现头晕，头痛，耳鸣，多梦，记忆力减退等神经系统症状。
母乳喂养乳晕每次喂奶时都可以在乳头上涂一点牛奶。可以涂一点芝麻油。不要让宝宝睡觉。哺乳期间所需的营养是全面的。用食物补充。尝试在哺乳期间保持足够的液体摄入量。在饮食上多吃清淡营养的液体食物，尽量多喝汤，这样可以促进乳汁的分泌。
随着雌激素水平的提高和年龄的增长，乳晕的颜色会越来越暗。这也是正常的反应。如果没有其他不适症状，可以每年复查一次乳腺彩色多普勒超声。如果有乳房疼痛、溢乳或其他情况，必须及时到医院检查并作出明确诊断。
