一般情况下，右肋骨不舒服的原因有以下几种：
1.导致右肋骨不舒服的原因有肋间神经痛，属于自身免疫性疾病，平时可以口服止痛以及营养神经的药物，不能劳累。
2.导致右肋骨不舒服的原因有性病毒性肝炎、胆囊炎等肝胆系统的疾病，表现为右上腹季肋区的疼痛，应该系统的抗炎、保肝等治疗。
日常生活中，要注意多休息，避免进行剧烈运动，同时还要注意保持饮食健康，少吃生冷、辛辣的食物。
肝区胀满，并且有右侧季肋区不适，最常见的就是脂肪肝，尤其是发生于肥胖体质的病人。应该注意调整饮食结构，少吃油腻或者高胆固醇的食物，以清淡、容易消化的新鲜蔬菜和水果为主，并且也可以适当的应用降脂药物。
右肋骨下方不舒服，可能是睡觉姿势不当、外伤等原因引起的。
如果是因为右肋下面不舒适，可能是因为夜间睡眠的方式不合适，所以在晚上睡觉时尽量选择右侧躺着，以免挤压到心脏，造成血液流通受阻，可以多食用红枣等具有补血作用的食品。第二种是因为受伤引起的，要多休息，避免通宵，平时要多食用含有丰富的蛋白质的食品，可以口服活血止痛膏，也可以口服云南白药气雾剂。
肝区发胀不是肝癌。肝区发胀不除外病毒性肝炎，或者是药物性肝炎所导致。由于肝细胞增生肿大，被膜受牵张的表现。病人出现讨厌油腻食物，或者进食以后出现腹胀以及恶心和呕吐，化验提示转氨酶和胆红素异常，需要系统地进行治疗。
在家里多注意休息，可以用肋骨带进行固定就可以了，正常的四周的时间是完全愈合好的，所以说不要过于紧张的，在家里多吃一点高蛋白质的食物比如鸡蛋瘦肉牛奶鱼虾，这样可以促进骨折好得快些，再配合吃点长的药物就可以了。
