神经衰弱的失眠无器质性病变,是功能性的病变,多见于女性,特别是更年期女性,多表现为失眠、乏力、浑身不适,西医药物治疗包括B族维生素,及解郁药物;中医需辨证论治,根据脾虚、肝火旺、肾阴虚、肝肾不足等不同证型选择不同的药物,肝火旺可泡菊花或莲子喝,肾阴虚可泡喝枸杞或熬粥喝,具体药方应根据伴随的症状及舌苔脉象选择。
神经衰弱引起失眠的治疗方法如下:
1.心理治疗:患者合并焦虑症、抑郁障碍等心理障碍,建议适当进行心理治疗。可使患者心情放松,缓解焦虑症状和抑郁症状,改善失眠。
2.认知功能训练:如渐进放松训练、认知理念改变、冥想、睡眠认知理念改变等,既是神经衰弱失眠的治疗,同时辅助睡眠习惯的培养也很重要。
3.合理服用药物治疗:抗焦虑抗抑郁药可同时解决神经衰弱失眠问题,疗效好。
治疗神经衰弱失眠的方法有很多,可以考虑以下几种方式,平常要加强体育锻炼和运动,提高身体的抵抗能力和免疫能力,多去户外进行走动,呼吸一些新鲜的空气,促进身体和外界环境的接触。可以选择口服一些营养大脑神经的药物,比如安神补脑液、脑活素以及养血清脑颗粒,同时保持良好的生活习惯,忌辛辣、刺激性、油腻食物。
如果患有肾虚失眠神经衰弱等疾病,可以通过以下几种方法来进行治疗:
第一、肾虚患者可以服用六味地黄丸这样的药物,并且不要憋尿,性生活要节制。
第二、失眠者可以通过服用安神补脑液、阿普唑仑、睡眠安定等药物进行治疗。
第三、神经衰弱者可以通过谷维素、维生素B1、维生素B12等营养神经类的药物来进行治疗,可以起到比较好的效果。
神经衰弱导致的失眠主要是营养神经,改善血液循环。神经性疾病是一种常见的神经性疾病。这主要是由于长时间的紧张和压力,导致了大脑的容易兴奋和容易疲劳。因此,心理因素是导致本病的重要原因。
治疗方法主要有心理治疗、行为治疗、药物治疗和物理治疗等。首先要有充分的心理放松和运动,配合营养神经、放松肌肉、改善血液循环、针灸、理疗等。
首先改善生活习惯,平时多进行体育锻炼,注意调整不合理的学习、工作方式等,改善紧张状态、缓解精神压力。可以服用安神补脑类的药物,对于气血两亏、肾精不足引起的头晕、健忘失眠的疗效很好,能安神补脑、增进睡眠、消除疲劳,另外饮食注意忌辛辣刺激的食物,忌烟酒。