医生回答共7条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
李鹏
三级心理咨询师
沙河市医院心理诊所
二级甲等
擅长:社交恐惧症,儿童社交恐惧症
已帮助用户: 7178
心理指导:你的血液检查没有问题,那就要调节心态,积极面对生活,多参加社会活动活跃自己的思维,多与别人交流学习别人的为人处世,不害怕困难积极面对一切,学会倾诉减压,睡前散散步缓解压力,或者热水泡脚并加以按摩,调整作息时间,用发展的眼光看待问题,不要纠结过去,努力追求未来,谢谢记得评价啊亲。
关注
王凤村
主治医师
呼和浩特第四监狱医院内科
一级甲等
擅长:擅长内科、外科、妇产科、儿科等各个科室常见疾病的诊...
已帮助用户: 190075
指导意见:目前的血尿常规检查结果没有什么问题,症状特点考虑就是一种失眠症,和植物神经功能紊乱有关,通过中药治疗没有效果的,需要考虑使用西药治疗,需要保证睡眠,这是目前治疗的基础,平时可以形成一种规律的生活方式,每天保证一个小时的体育锻炼时间,每周两次登山或郊游,促进植物神经功能平衡,逐步改善。
关注
吴志超
主治医师
邹平县长山中心卫生院中医科
一级
擅长:痹证,头痛,眩晕
已帮助用户: 35482
指导意见:你好,根据你的这种临床表现和病史来看,主要是考虑患有失眠症。病因很多,如精神紧张、学习生活压力大等均有一定的关系。建议及时进行中草药辩证调理,同时注意调节饮食起居等。
高玉华
医师
精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
已帮助用户: 1
问题分析:有失眠多梦的人,很多都是白天活动过于劳累导致。患者难以保持平稳的情绪,治疗失眠症状,患者首先解决白天活动情况,避免过度劳累。因此对于这部分患者而言,在平时生活中必须要注意,晚上睡觉前不要想事情或者是回想白天发生的事情,这样会让你失眠的情况更加严重。
意见建议:(1)平常而自然的心态。出现失眠不必过分担心,越是紧张,越是强行入睡,结果适得其反。有些人对连续多天出现失眠更是紧张不安,认为这样下去大脑得不到休息,不是短寿,也会生病。这类担心所致的过分焦虑,对睡眠本身及其健康的危害更大。(2)寻求并消除失眠的原因。造成失眠的因素颇多,前已提及,只要稍加注意,不难发现。原因消除,失眠自愈,对因疾病引起的失眠症状,要及时求医。不能认为:失眠不过是小问题,算不了病而延误治疗。(3)身心松驰,有益睡眠。睡前到户外散步一会儿,放松一下精神,上床前或洗个沐浴,或热水泡脚,然后就寝,对顺利入眠有百利而无一害。诱导人体进入睡眠状态,有许多具体方法,例如:放松功,已在民间流传,可以借助。
高玉华
医师
精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
已帮助用户: 1
问题分析:您好,抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适,严重者可出现***念头和行为,建议要及时到专业医院进行治疗,以免耽误病情。
意见建议:建议抑郁症患者有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律坚持体育锻炼.广交良友也有帮助同时也可以联系一下心理医生。
陈耀胜
医师
精神科
擅长:失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神...
已帮助用户: 1
问题分析:你好,抑郁症属于情感性疾病,容易复发的主要原因是心理因素的治疗不彻底药物只是控制了疾病的某些症状当遇到社会心理因素的刺激时又可能复发,建议要及时到专业医院进行治疗,以免耽误病情。
意见建议:建议抑郁症患者不要掩饰自己的失败。尝试以前没有做过的事,要积极地开辟新的生活园地,使生活更充实。与精力旺盛又充满希望的人交往。
崔坤燕
国家二级心理咨询师
私人心理咨询师心理诊所
擅长:心理障碍,情感障碍,疑心病,表情淡漠,偏执状态,应...
已帮助用户: 26811
心理分析:根据您的描述,您是因为内心有压力,不良情绪聚集,植物性神经系统紊乱,没有躯体疾病,睡不着觉。
心理指导:建议您要注意保持一个良好的心态,内心有烦恼,不要憋在心里,有时间要多出去散散心。药物治疗容易产生抗药性。