乳房硬块可因乳腺增生引起，通常以乳房症状较多，建议可先服些消炎药，有助于减轻病情，还是到医院接受具体的检查和治疗。另外还需要做好健康宣教工作，避免患者出现过度疲劳等情况，以免影响身体健康。平时仍应加强休息，不做任何激烈活动。在月经期间，一定要少吃刺激性食品和容易刺激身体的东西，以免影响健康。饮食方面多食清淡助消化，不吃辣、油腻食物。
在日常工作中也应该尽量穿着比较宽松的内衣，勿穿紧实内衣。
乳房按压时有疼痛感，可能与乳腺增生有关。乳腺增生是女性的一种常见病、多发病，一般在月经前疼痛会加剧，月经结束后，随着体内雌激素的降低，疼痛和乳房胀痛症状会逐渐缓解。
小孩子平时营养都太好了，尤其是可能平时吃含激素类的食物太多了，所以现在女孩子的发育时间比起以前普遍提早。建议还是顺其自然，密切观察，以后含激素类的食物尽量就少吃点。如果用药物强行改变体内的激素水平从而抑制发育，也有一定的副作用，还是要慎重考虑。
指导意见：你好，考虑乳腺结节的情况发生，建议需要乳房热敷理疗针灸，口服逍遥丸及红金散结片等药物治疗。
问题分析：你好：你的情况根据描述，很有可能是患了乳腺增生，乳腺增生是最常见的乳腺疾病，表现为月经前乳房胀痛加重，行经后慢慢消失，随月经具有周期性。多数伴随乳房肿块。少数患者伴随乳头溢液。
意见建议：建议你去医院做全面的检查，如血尿常规，乳腺钼靶照相，和相关的体格检查，查找病因，诊断明确之后及早治疗，祝你健康 。
