产后乳汁不足，可以用以下几种方式来刺激母乳分泌：
1.让宝宝规律的吸吮乳头，1-2个小时一次。若奶水不够，宝宝就需要添加奶粉。但不能因为奶水少就阻止宝宝吮吸，宝宝吃奶会刺激乳头，这也是促使宝宝产生乳汁的主要因素。
2.可以选择穴位按摩，也可以进行推拿。
3.可以通过服用穿山甲、王不留行、路路通等中药来刺激乳汁分泌，还可以加一些益气养阴的中药，如当归、川芎、熟地、白芍等。
4.保持心情舒畅，多睡少睡，有利于促进乳汁的分泌。
5.要注意饮食，多饮水，多喝粥。
孩子一直没有吃母乳，所以导致了积奶的症状，考虑应该是乳汁蓄积乳腺导管不通引起的。可以经常按摩一下乳房，或者去找催乳师帮忙疏通。平时还要注意多吃木耳，蘑菇等有利于乳房保健的食品。
增加母乳的分泌可以通过按摩的方式来促进乳腺分泌乳汁，还可以通过食疗的方式来缓解，在这期间一定不要喝炒麦芽水，因为这是抑制乳汁分泌的一种食物。还有中药调理的方式。
有以下几种方式可以起到疏通乳腺的目的：
一是让宝宝多吮吸乳头，可以刺激乳房分泌乳汁，有利于顺利开奶。二是适当的对乳房进行按摩，如果有条件的可以找专业的乳腺按摩师进行按摩，这样效果更好。但是要注意不能用力过大，以免造成乳房受损。还可以可以对乳房进行热敷，因为热敷可以使乳腺导管扩张，这样也可以疏通乳腺达到顺利开奶的目的。
丰满的胸部会让女性看起来更性感，患者可以配合精油来对胸部按摩，将丰胸精油或者润肤乳涂抹在乳房上，用右手手掌托着右侧乳房，同时手指并拢。然后用左手轻轻放在右侧乳房上，并拢手指。右手沿着乳房，再用掌心向上托，这个时候左手顺着手势轻轻放下，然后按照上面的方法重复做10次以上。再换另一侧。
